Cần kiêng gì khi trị nám bằng laser là chủ đề được quan tâm vì việc điều trị nám bằng Laser đang trở nên thịnh hành trong thời gian gần đây . Và để tối ưu việc trị nám và nhận được kết quả tốt nhất thì việc chăm sóc da sau khi trị liệu bằng Laser có vai trò rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những điều cần tránh sau khi loại bỏ nám bằng laser.

Xem thêm:

1. Tại sao cần phải kiêng khi trị nám bằng Laser

Việc chăm sóc da sau khi trị nám da bằng Laser đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vì lúc này vùng da đang bị tổn thương và dễ bị tấn công bởi các yếu tố tác động từ bên ngoài.

Chăm sóc da đúng cách  giúp vùng da phục hồi nhanh hơn, đạt hiệu quả điều trị nám cao nhất và ngăn ngừa tăng sắc tố trở lại.

Vì thế, để không bị “tiền mất tật mang” sau khi dùng laser xóa nám, bạn cần đặc biệt lưu ý vấn đề này.

tri-nam-bang-laser

Sau laser, việc chăm sóc da là vô cùng quan trọng và cần thiết

Chi tiết xem thêm:

2. Trị nám bằng laser cần kiêng gì?

 

2.1. Kiêng rửa mặt ngay sau khi loại bỏ nám bằng Laser

Trong ngày đầu tiên sau laser, các bạn không nên rửa mặt vì khi để nước tiếp xúc với da sẽ làm quá trình tái tạo, hồi phục da lâu hơn. Khi đó da dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây viêm loét, làm cho việc điều trị không đạt hiệu quả.

Vùng da sau khi trải qua quá trình laser thường nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Chính vì thế da sẽ rất dễ bị ảnh hưởng từ các yếu tố tác nhân bên ngoài môi trường như vi khuẩn, bụi bẩn… Việc làm sạch da mặt giúp loại bỏ được vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập từ đó hạn chế được sự viêm nhiễm

Sau khi dùng laser xóa nám, bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải thay vì nước lạnh hay nước quá nóng để rửa mặt. Việc sử dụng nước ấm để rửa mặt sẽ giúp vùng da sau điều trị ít bị tổn thương hơn. Ngoài ra, lưu thông tuần hoàn máu được tăng cường để vùng đã qua xử lí xâm lấn được thư giãn. Từ đó các tác nhân gây hại từ bên ngoàinhư bụi bẩn và vi khuẩn, sẽ bị ngăn chặn và hạn chế được sự viêm nhiễm.

rau-mat-nhe-nhang-bang-nuoc-la-cach-cham-soc-da-sau-laser

Chỉ nên sử dụng nước ấm những ngày đầu tiên sau trị nám bằng laser

2.2. Kiêng không trang điểm lên vùng da trị nám trong thời gian điều trị

Sau khi sử dụng công nghệ laser trị nám, trong vòng 48 giờ các bạn tuyệt đối không nên sử dụng mỹ phẩm lên vùng da đã qua điều trị. Do những hoạt chất có trong mỹ phẩm có thể gây kích ứng da, làm da bị ửng đỏ và viêm nhiễm. Làn da khi đó sẽ bị tổn thương nghiêm trọng hơn.

Chính vì thế để điều trị laser có hiệu quả thì chị em không nên trang điểm lên vùng da trị nám trong suốt quá trình điều trị.

Sau ngày thứ 7 nếu cần thiết chị em có thể trang điểm nhưng phải tẩy trang sạch vùng da ngay sau đó. Đặc biệt chị em nên lựa chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, an toàn cho da.

2.3. Kiêng gãi vùng da non sau khi laser

Sau khi áp dụng laser trị nám vùng da dần được mọc lớp da non khiến cho chi em cảm thấy ngứa. Tuy nhiên các bạn cũng không được gãi vì điều này sẽ khiến vùng da rất dễ bị nhiễm khuẩn khiến cho việc loại bỏ nám không đạt được kết quả như mong muốn.

2.4. Không bóc vảy trên vùng da điều trị

 

da-bong-sau-tri-nam-bang-laser

Không cần quá lo lắng khi da xuất hiện tình trạng bong tróc sau laser

Sau ba ngày, không được bóc vảy vùng da đã qua xử lí laser. Da sẽ bắt đầu bong tóc và lên da non nhưng bạn tuyệt đối không được bóng lớp vảy đó đi. Vì việc làm nãy rất dễ để lại sẹo đồng thời cũng khiến vùng da dễ bị nhiễm khuẩn.

Thông thường sau khoảng 5-7 ngày, vùng da qua sử lí laser sẽ nhanh chóng bong vảy và hình thành lớp da non mới nên các bạn không nên quá lo lắng

2.5. Kiêng thịt bò

Thịt bò là thực phẩm có chứa nhiều Vitamin và khoáng chất giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên với những người vừa mới điều trị nám bằng laser tuyệt đối không nên sử dụng thịt bò. Một số thành phần có trong thịt bò dễ làm vết thương bị sậm màu và để lại vết thâm.

Sau laser không nên ăn thịt bò 

Xem thêm:

2.7. Kiêng các nhóm thực phẩm hải sản và đồ tanh

Hải sản là thực phẩm bổ dưỡng với nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Tuy nhiên đối với vùng da bị tổn thương, các bạn tuyệt đối đừng nên ăn hải sản vì hải sản dễ khiến bạn bị dị ứng cũng như gây ngứa ngáy, khó chịu.

kieng-hai-san-sau-dieu-tri-nam-bang-laser

Không nên ăn hải sản sau khi điều trị nám bằng laser

2.9. Kiêng các món ăn chế biến từ gạo nếp

Các món ăn chế biến từ gạo nếp đều có có tính nóng, làm vùng da tổn thương dễ mưng mủ. Chính vì thế để đạt được hiệu quả cao nhất khi điều trị nám bằng laser chị em không nên ăn các món ăn chế biến từ gạo nếp cho tới khi da lành hẳn.

Những thực phẩm được chế biến từ gạo nếp mà các bạn nên kiêng bao gồm: xôi, cơm nếp, các loại bánh làm từ gạo nếp,…

kieng-mon-an-tu-gao-nep

Các món ăn từ gạo nếp làm vùng da tổn thương sau laser dễ sưng mủ

2.10. Kiêng rau muống

Bình thường rau muống rất bổ dưỡng nhưng khi vùng da bị tổn thương thì một số thành phần có trong rau muống nó lại gây phát triển sẹo lồi. Chính vì thế với vùng da bị tổn thương sau khi xử lí laser, rau muống là thực phẩm nên tránh.

2.11. Kiêng các đồ ăn cay, nóng

Sử dụng thực phẩm cay nóng như: hạt tiêu, ớt… có hại cho sức khỏe. Đặc biệt với những người vừa trải qua quá trình xóa nám bằng laser, vùng da khi đó đang bị tổn thương dẫn đến việc hấp thụ đồ cay ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Thức ăn cay nóng sẽ khiến vùng da khó hồi phục, các vết sẹo sẽ lâu lành hơn và thời gian để tái tạo làn da mới sẽ lâu hơn chính vì thế việc điều trị nám bằng Laser sẽ không mang lại hiệu quả cao nhất.

khong-an-do-cay-nong-sau-khi-dieu-tri-nam-bang-laser

Hạn chế đồ ăn cay nóng để việc điều trị nám da hiệu quả hơn

2.12. Kiêng đồ uống có cồn

Khi trị nám bằng Laser, các bạn nên hạn chế tối đa sử dụng thức uống có cồn như: rượu, bia,… vì những hoạt chất có trong các loại đồ uống có cồn sẽ làm da sạm đi nhanh chóng hơn, làm giảm khả năng hoạt động đào thải độc tố của gan, thận khiến vết tàn nhang tái phát sau thời gian ngắn khiến cho việc tri nám bằng Laser không đạt được hiệu quả cao nhất.

2.13. Các chất kích thích như: thuốc lá, cafe

Các chất kích thích sẽ làm tích tụ độc tố, khiến vùng da bị sạm màu và vết sẹo sẽ khó có thể lành lại. Chính vì thế sau khi trị nám bằng Laser chị em tuyệt đối không nên sử dung các chất kích thích như: thuốc lá, Cafe, đồ uống có gas,… để việc điều trị nám bằng Laser đạt hiệu quả cao nhất, thời gian phục hồi vùng da sau điều trị nám nhanh hơn.

2.14. Tránh đi bơi và hoạt động thể thao

Các bạn không nên đi bơi vì nước ở bể bơi co thể sẽ không được bảo đảm điều này sẽ khiến vùng da rất dễ tổn thương dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây viêm loét da, từ đó khiến cho việc điều trị nám không đạt được hiệu quả cao nhất.

Bên cạnh đó sau khi trị nám bằng Laser các bạn cũng không nên vận động mạnh, chơi các môn thể thao khiến cho vùng da tiết nhiều mồ hôi. Điều này khiến khả năng nhiễm khuẩn, dị ứng da cũng cao hơn.

Đặc biệt các bạn tuyệt đối không được chơi các môn thể thao ngoài trời vì da của bạn vẫn còn mỏng, khá nhạy cảm việc chơi các môn thể thaoo ngoài trời. Khi vùng da tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ làm da sạm, thâm đi rất nhanh, khả năng phục hồi của da sau khi trị nám bằng Laser sẽ lâu hơn và không đạt hiệu quả trị nám cao nhất.

2.15. Hạn chế tuyệt đối tiếp xúc ánh nắng mặt trời

Vùng da sau khi sử dụng laser trị nám còn rất yếu và dễ bị bắt nắng, dễ bị tổn thương. Chính vì thế các bạn nên hạn chế tuyệt đối để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt nếu như cần phải đi ra ngoài các bạn nên sử dụng them kem chống nắng để vùng da sau khi sử dụng laser được bảo vệ khỏi ảnh hưởng của tia UV.

anh-nang-mat-troi-la-nguyen-nhan-chinh-gay-nam-da

Không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời

Giải pháp:

  • Các bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên. Ngay cả khi vùng da được hồi phục hoàn toàn, các bạn cũng nên sử dụng khẩu trang, đội ô, mũ, thoa kem chống nắng khi ra đường để làn da luôn được bảo vệ, tránh được ánh nắng, bụi bẩn dễ gây nhiễm khuẩn từ moi trường.
  • Các bạn nên lấy một lượng kem chống nắng phù hợp rồi thoa đều lên vùng da, tiếp đó có thể massage để kem chống nắng thẩm thấu sâu hơn trên da giúp ngăn ngừa ảnh hưởng của tia UV hiệu quả.
  • Các bạn nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài, đặc biệt sau 2 tiếng các bạn nên thoa lại kem chống nắng để có thể khai thác được tối đa công dụng bảo vệ da trước ảnh hưởng của tia UVB và bụi bẩn.

3. Lưu ý khi trị nám bằng Laser

Ngoài việc cần quan tâm đến việc trị nám bằng Laser cần kiêng gì thì các chị em cần lưu ý một số điều sau đây để đạt được hiệu quả cao nhất trong điều trị nám:

Nên áp dụng phương pháp này vào mùa đông: Mùa đông được đánh giá là thời điểm tốt nhất khi điều trị các vấn đề sắc tố, đặc biệt là nám da. Thời tiết hanh khô của mùa đông khiến quá trình tái tạo da sẽ được rút ngắn, làn da còn dễ dàng chăm sóc hơn, các sản phẩm hỗ trợ điều trị tỏ ra phát huy công dụng hơn nhờ được thẩm thấu vào da dễ dàng. Đồng thời vào mùa đông việc bảo vệ da dễ dàng hơn nhiều vì tia UV không quá gay gắt nên da ít bị ảnh hưởng và tổn thương hơn

Lựa chọn loại tia Laser phù hợp: Có những liệu trình sử dụng tia laser rất nhẹ, thậm chí da không cần nhiều thời gian hồi phục, nhưng bệnh nhân buộc phải lặp lại buổi trị liệu tương tự nhiều lần sau đó để đạt được hiệu quả tốt nhất. Một số tia laser tác dụng mạnh hơn lại có thể khiến bạn cảm thấy da hơi nóng lên hoặc rát. Vì thế, các bạn nên lưu ý trao đổi trước với bác sĩ để cân nhắc lựa chọn loại tia laser điều trị nám phù hợp với tình trạng nám của bản thân tránh tình trạng da bị kích ứng sau khi trị nám bằng Laser

Sử dụng các loại kem phục hồi tái tạo da và ngăn ngừa tăng sắc tố:  Sau điều trị nám bằng laser, da rất mỏng và yếu nên dễ gặp phải tình trạng sạm nám trở lại nếu không chăm sóc da đúng cách. Sau quá trình laser, các bác sĩ và chuyên gia thường khuyên dùng kem bôi y tế tái tạo và phục hồi da Alhydran. Dòng kem này sẽ hỗ trợ tăng nhanh tốc độ phục hồi của da. Ngoài ra, các bạn có thể sử dụng kết hợp kem ngăn ngừa tăng sắc tố sau điều trị xâm lấn K5 Cryolaser. Đây là sản phẩm được sử dụng trong phác đồ điều trị như: 108, viện da liễu trung ương, viện da liễu Hồ Chí Minh,…

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, xem thêm tại đây:

Trên đây là những thông tin mà chúng tôi muốn cung cấp để các bạn biết được sau khi trị nám bằng Laser cần kiêng gì. Hy vọng với bài viết này các ban sẽ có thêm những thông tin hữu ích giúp việc trị nám đạt hiệu quả cao nhất giúp các bạn có một làn da trắng sáng, đều màu và tràn đầy sức sống.