TRỊ NÁM BẰNG DƯA LEO

Các cách trị nám bằng dưa leo có thể “thổi bay” nhanh chóng chỉ với 15 phút mỗi ngày. Vậy tại sao dưa leo lại có thể trị nám và làm thế nào để trị nám hiệu quả với dưa leo. Mời chị em cùng tìm hiểu bí quyết trị nám ngay trong bài dưới đây:

Xem thêm:

1. Tìm hiểu về nám

Nám da xuất hiện dưới dạng những mảng sậm màu lan rộng

Nám da là tình trạng trên da xuất hiện các vết đốm có màu nâu, nâu vàng hoặc nâu đen gây mất thẩm mỹ và thiếu tự tin trong giao tiếp cho các chị em. Nguyên nhân chủ yếu hình thành nên nám là do sự gia tăng quá mức của các hắc sắc tố melanin trong tế bào. Ngoài ra cũng do một số nguyên nhân khác như di truyền, thay đổi nội tiết tố, dùng thuốc tránh thai hoặc lạm dụng mỹ phẩm quá mức.

Xem thêm:

Có 3 loại nám da chủ yếu là nám mảng, nám chân sâu và nám hỗn hợp.

Nám mảng: các vết đốm tập trung lại thành từng mảng. Đối với loại nám mảng này, chân nám ở lớp ngoài cùng của biểu bì, rất dễ để chữa khỏi nếu như phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Nám chân sâu: Các vết đốm có kích thước to như đầu đũa, phân bố không đồng đều trên da và có xu hướng đậm màu hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Loại nám chân sâu này tương đối khó chữa được dứt điểm.

Nám hỗn hợp: là sự kết hợp của cả nám chân sâu và nám mảng. Các chuyên gia đánh giá loại nám này rất khó để điều trị vì nám tập trung lại thành từng mảng và chân nám thì đã ăn sâu vào lớp biểu bì trong cùng.

Xem thêm:

2. Tác dụng của dưa leo trong trị nám

Trong trái dưa leo chứa nhiều vitamin c làm mờ thâm nám

Trong trái dưa leo chứa nhiều vitamin c làm mờ thâm nám

Đã từ lâu dưa leo trở thành nguyên liệu làm đẹp da được nhiều chị em chọn lựa và sử dụng. Không phải tự nhiên mà trị nám bằng dưa leo được các chị tin dùng bởi không chỉ giúp dưỡng trắng da, dưa leo được đánh giá có khả năng điều trị nám cực kì hiệu quả. Sở dĩ vậy là do trong thành phần của dưa leo có chứa:

  • Nước: 96% thành phần của dưa leo là nước. Loại nước trong dưa leo khác với nước bình thường vì có nhiều dưỡng chất tự nhiên hơn, giúp cân bằng độ ẩm cho da, làm cho da không bị khô nám.
  • Các vitamin A, B, C, E: giúp loại bỏ tế bào da chết, tái tạo tế bào da mới, kích thích da sản sinh nhiều collagen ngăn ngừa lão hóa và bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời. Ngoài ra các loại chất này cũng có tác dụng chống oxy hóa, giúp hạn chế sự gia tăng của melanin trong tế bào – tác nhân chính gây nám da.

Xem thêm: 20 cách trị nám da mặt bằng thiên nhiên

3. Cách trị nám bằng dưa leo

3.1 Đắp mặt nạ dưa leo 

Mặt nạ dưa leo nguyên chất không còn quá xa lạ với các chị em. Đây là loại mặt nạ đơn giản và dễ thực hiện nhất.

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo

Cách trị nám bằng dưa leo

  • Dưa leo ngâm qua trong nước muối, rửa sạch, gọt vỏ và thái thành từng lát mỏng.
  • Đắp từng lát mỏng lên mặt, và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút để các tinh chất trị nám thấm sâu vào trong da.
  • Rửa lại mặt với nước sạch.

Lưu ý:

  • Chị em nên đắp mặt nạ dưa leo khoảng 3 – 4 lần tuần, liên tục trong 1 – 2 tháng để có hiệu quả trị nám tốt nhất.
  • Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút vì đây là khoảng thời gian da nghỉ nên hấp thu tinh chất trị nám tốt hơn.
  • Loại da phù hợp: da khô, da hỗn hợp, da mụn.

3.2 Đắp mặt nạ trị nám bằng nước ép dưa leo

 Nước ép dưa leo

Nước ép dưa leo

Nước ép dưa leo là loại mặt nạ trị nám dành cho các chị không muốn pha chế cầu kì và có ít thời gian cho làm đẹp.

Nguyên liệu: 1 quả dưa leo

Cách trị nám bằng nước ép dưa leo

  • Dưa chuột rửa sạch với nước muối, nạo vỏ, thái miếng bỏ vào máy xay sinh tố ép lấy nước.
  • Dùng bông gòn thấm nước ép dưa chuột và thoa lên các vùng bị nám.
  • Giữ trên da khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trị nám thấm vào trong da, có thể thoa thêm một lớp nữa rồi để yên trong 15 phút sau đó rửa sạch.

Lưu ý:

  • Chị em nên thực hiện đều đặt 3 – 4 lần/tuần để có kết quả trị nám nhanh chóng nhất.
  • Loại da phù hợp: da khô, da nhờn, da hỗn hợp, da mụn.

Xem thêm: 12 cách làm mặt nạ trị nám tại nhà

3.3 Trị nám bằng dưa leo và sữa tươi

Dưa leo và sữa chua

Dưa leo và sữa chua

Công dụng của sữa tươi trong điều trị nám: Sữa tươi là loại thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn dùng để hỗ trợ điều trị nám da rất hiệu quả. Trong sữa tươi có nhiều vitamin và khoáng chất như A, B, D, K, Mg, giúp da không bị khô nám, dưỡng trắng da và xóa mờ các vết nám.

Sữa tươi thường được các chị em kết hợp chung với dưa leo, tạo thành mặt nạ trị nám và dưỡng da rất hiệu quả và được sử dụng rộng rãi.

Nguyên liệu:

  • 1 quả dưa chuột
  • 50ml sữa tươi

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với sữa tươi

  • Dưa chuột đem gọt vỏ, ngâm qua với nước muối rồi vớt ra thái thành từng miếng mỏng, bỏ vào trong một chiếc bát.
  • Đổ sữa tươi vào bát đựng dưa chuột ngâm trong khoảng 5 – 10 phút.
  • Vớt dưa chuột ngâm sữa tươi ra và đắp lên các vùng da bị nám trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Rửa lại sạch với nước lạnh.

Lưu ý:

  • Chị em nên đắp mặt nạ đều đặn 2 lần/tuần, sau 2 – 3 tháng da sẽ sạch nám, mịn màng và săn chắc hơn.
  • Loại da phù hợp: mọi loại da.

3.4 Chữa nám bằng dưa leo và mật ong

Dưa leo và mật ong

Dưa leo và mật ong

Tác dụng của mật ong trong điều trị nám: Các thành phần của mật ong chủ yếu là vitamin E, B và các chất chống oxy hóa cực mạnh giúp tái tạo cấu trúc tế bào da mới, chống lão hóa và ngăn chặn melanin sản sinh trong tế bào.

Mật ong vốn là loại nguyên liệu trị nám rất tốt nếu kết hợp thêm với khả năng dưỡng ẩm của dưa chuột sẽ giúp chị em loại bỏ nhanh chóng làn da bị nám, dưỡng da mịn màng, không bị thô ráp và bong tróc, nứt nẻ nhất là vào mùa đông.

Cách làm mặt nạ trị nám da từ dưa leo và mật ong

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê mật ong
  • ½ quả dưa leo

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với mật ong

  • Dưa leo đem rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành từng miếng cho vào máy xay, xay nhuyễn mịn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Đổ nước cốt dưa leo ra bát nhỏ, bỏ thêm 1 thìa cà phê mật ong vào khuấy thật đều cho đến khi thu được hỗn hợp trị nám đồng nhất.
  • Vệ sinh da sạch sẽ, thoa hỗn hợp dưa leo mật ong lên các vùng da bị nám.
  • Mát xa nhẹ nhàng, thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước lạnh.

Lưu ý:

  • Chị em nên đắp mặt nạ mật ong dưa leo 2 – 3 lần/tuần, liên tục trong 2 – 3 tháng để có được làn da mịn màng trắng hồng và sạch nám.
  • Nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ cho hiệu quả tốt hơn.
  • Chọn mua dưa leo không tẩm hoặc phun hóa chất sẽ giúp da không bị hư tổn khi sử dụng.
  • Không đắp mặt nạ mật ong dưa leo quá 3 lần/tuần vì sẽ gây tác dụng ngược cho da.
  • Loại da phù hợp: da khô, da lão hóa, da nhờn, da mụn, da thâm sạm.

3.5 Mặt nạ trị nám dưa leo và chanh

Dưa leo và chanh

Dưa leo và chanh

Tác dụng của chanh trong điều trị nám: Thành phần của chanh rất giàu vitamin C và axit citric nên có khả năng dưỡng ẩm da, loại bỏ da chết nhẹ nhàng, sát khuẩn và chống lão hóa hạn chế nám hình thành và phát triển.

Khi chanh kết hợp cùng dưa leo không những giúp da sạch nám mà còn làm da trắng sáng và tươi trẻ hơn.

Nguyên liệu:

  • ½ quả dưa leo
  • 1 thìa nước cốt chanh

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với chanh

  • Dưa leo gọt vỏ, ngâm qua nước muối để sát khuẩn rồi rửa sạch.
  • Thái dưa leo thành từng khúc nhỏ, bỏ vào máy xay xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Đổ nước cốt dưa leo ra bát, thêm 1 thìa nước cốt chanh vào khuấy đều.
  • Vệ sinh ra sạch sẽ, dùng bông gòn thấm hỗn hợp nước cốt chanh và dưa leo thoa lên các vùng da bị nám.
  • Giữ nguyên khoảng 20 phút thì rửa lại sạch bằng nước.

Lưu ý:

  • Chị em nên thực hiện công thức làm trắng da bằng dưa leo và chanh đều đặn 3 lần/tuần, sau 1 – 2 tháng sẽ thấy các vết nám mờ dần đi.
  • Không nên lạm dụng loại mặt nạ này quá nhiều vì chanh có tính axit gây bào mòn da, làm da mất đi độ ẩm tự nhiên, dễ bị khô ráp và sớm lão hóa.
  • Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ.
  • Loại da phù hợp: da mụn, da khô, da dầu.

3.6 Đặp mặt nạ trị nám bằng dưa leo và mướp non

Mướp non

Mướp non

Tác dụng của mướp non trong điều trị nám: Mướp non chứa nhiều vitamin C và các axit chống oxy hóa, nên đây là loại nguyên liệu dùng để xóa nám rất công hiệu và lưu giữ lại nét thanh xuân cho các chị em.

Chị em nên lấy nước mướp non kết hợp với nước dưa leo thoa lên các vết nám. Sau một thời gian sẽ thấy hiệu quả rất tuyệt vời.

Nguyên liệu:

  • 1 quả dưa leo
  • 1 quả mướp non

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với mướp non

  • Dưa leo và mướp non đem rửa sạch với nước muối, gọt vỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Vệ sinh vùng da, dùng bông gòn thấm nước cốt dưa leo và mướp thoa lên các vùng da bị nám.
  • Giữ nguyên trên mặt trong khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý:

  • Thực hiện đắp mặt nạ dưa leo và mướp non đều đặn 2 lần/tuần, trong 2 – 3 tháng để có hiệu quả trị nám như mong đợi.
  • Loại da phù hợp: da mụn, da khô, da lão hóa.

3.7 Hỗn hợp dưa leo, lô hội và dầu dừa trị nám hiệu quả

Dưa leo, lô hội và dầu dừa

Dưa leo, lô hội và dầu dừa

Tác dụng của lô hội và dầu dừa trong điều trị nám:

  • Lô hội hay còn gọi là nha đam. Lớp gel trong lô hội chủ yếu là nước có tác dụng dưỡng ẩm cho da, làm da khỏe hơn. Ngoài ra trong lô hội cũng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, C, E, khoáng chất kẽm, canxi.. Đây đều là những thành phần có trong các loại kem trị nám đặc trị.
  • Dầu dừa có nguồn axit lauric cực kì phong phú giúp loại bỏ tế bào da chết, xóa mờ nám và tàn nhang. Dầu dừa cũng có tính dưỡng ẩm nên cũng giúp da hết khô, nám.

Như vậy cả lô hội và dầu dừa đều có khả năng trị nám nếu kết hợp với các dưỡng chất của dưa leo chắc chắn sẽ cho hiệu quả gấp 3 lần so với các loại mặt nạ thông thường.

Nguyên liệu:

  • 1 quả dưa leo
  • 2 thìa dầu dừa
  • 3 – 4 lá lô hội

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với dầu dừa, lô hội

  • Dưa leo đem rửa sạch với nước muối, gọt vỏ, thái thành từng khúc nhỏ.
  • Lô hội rửa sạch, tách vỏ lấy lớp ruột bên trong.
  • Cho dưa leo và lô hội vào máy xay sinh tố, thêm 2 thìa dầu dừa vào rồi xay nhuyễn mịn và đổ ra bát.
  • Vệ sinh da, thoa hỗn hợp trên lên các vùng da bị nám.
  • Mát xa nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý:

  • Thông thường các chị em nên đắp mặt nạ dưa leo, lô hội và dầu dừa 2 – 3 lần/ tuần, liên tục trong 2 tháng để có hiệu quả trị nám như mong muốn.
  • Không nên đắp mặt nạ này quá nhiều vì sẽ khiến da nổi mụn đỏ do thừa dưỡng chất.
  • Loại da phù hợp: mọi loại da.

Xem thêm:

3.8 Chữa nám bằng dưa leo, trứng gà, bột ngọc trai và bột mì

Dưa leo, trứng gà, bột mì và ngọc trai

Dưa leo, trứng gà, bột mì và ngọc trai

Tác dụng của lòng trắng trứng gà, bột ngọc trai và bột mì trong điều trị nám:

  • Lòng trắng trứng gà chiếm đến 60% trọng lượng của quả trứng. Thành phần chủ yếu của lòng trắng trứng gà là nước, protein, vitamin B và các chất chống oxy hóa như niacinamide có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa, giảm nám và tàn nhang.
  • Bột ngọc trai từ xa xưa đã được các cung tần mỹ nữ dùng để dưỡng trắng da. Hiện nay các nhà khoa học đã xác định được trong loại bột này có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho việc điều trị nám. Bột ngọc trai có chứa 17 axit amin – thành phần chủ yếu ở màng lớp lipid trên da, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời, ngăn chặn melanin sản sinh gây nám da. Ngoài da bột ngọc trai cũng cung cấp nguồn collagen tự nhiên giúp da không bị nhăn và lão hóa.
  • Bột mì không chỉ biết đến với công dụng làm bánh mà còn được ví như một loại kem trị nám hữu hiệu. Theo các nghiên cứu trong bột mì có lượng vitamin E, và các vitamin nhóm B dồi dào, giúp làm tăng sản sinh tế bào da mới, đồng thời ngăn chặn sự gia tăng của các sắc tố melanin gây nám da.

Nếu đã thử qua nhiều loại mặt nạ trị nám nhưng đều không hiệu quả như mong đợi, chị em hãy sử dụng ngay nước ép dưa chuột kết hợp với lòng trắng trứng và bột ngọc trai để trị nám nhé. Loại mặt nạ này không chỉ giúp thổi bay nám mà còn dưỡng da của các chị em trắng sáng như ngọc ngà.

Nguyên liệu:

  • ½ quả dưa chuột
  • 1 lòng trắng trứng gà
  • 20g bột ngọc trai
  • 10g bột mì

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với lòng trứng trứng, bột ngọc trai

  • Dưa chuột rửa sạch với nước muối, nạo vỏ, thái miếng cho vào máy xay xay nhuyễn mịn và lọc lấy nước cốt đổ ra bát.
  • Đổ bột ngọc trai, lòng trắng trứng và bột mì vào nước cốt dưa leo, trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh da sạch sẽ, thoa hỗn hợp trên lên các vùng da bị nám.
  • Thư giãn trong khoảng 15 phút rồi rửa với nước sạch.

Lưu ý:

  • Kiên trì đắp mặt nạ này 2 lần/ tuần, sau khoảng 1 – 2 tháng sẽ thấy hiệu quả trị nám như mong muốn.
  • Lòng trắng trứng gà có thể gây kích ứng da vì vậy cần phải kiểm tra độ kích ứng trước khi sử dụng.
  • Bảo vệ và che chắn da cẩn thận sau khi đắp mặt nạ.
  • Bột mì để ở ngoài không khí rất dễ bị ẩm mốc, chị em nên chọn bột mì mới để không gây hại cho da, đồng thời bảo quản bột ở nơi khô ráo thoáng mát cho lần sử dụng tiếp theo.
  • Nên mua bột ngọc trai ở các cơ sở uy tín để tránh dùng phải nguyên liệu kém chất lượng, làm da tổn thương, và khiến cho nám nghiêm trọng hơn.
  • Loại da phù hợp: da dầu, da khô, da nhờn, da thâm nám.

3.9 Cách trị nám bằng dưa leo, dầu oliu và vitamin C

Dưa leo và dầu oliu, vitamin c

Dưa leo và dầu oliu, vitamin c

Tác dụng của dầu oliu và vitamin C trong điều trị nám:

  • Dầu oliu có khả năng thẩm thấu nhanh hơn so với mỹ phẩm nên rất được các chị em ưa chuộng sử dụng trong làm đẹp nói chung và trị nám nói riêng. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng trong thành phần của dầu oliu có chứa nhiều vitamin A, E và polyphenol có tác dụng tái tạo da và chống oxy hóa cực mạnh, ngăn ngừa nám và tàn nhang hình thành và phát triển.
  • Vitamin C không còn quá xa lạ với các chị em, nhất là trong lĩnh vực làm đẹp. Với khả năng ức chế sự hình thành của melanin trong tế bào, vitamin C làm mờ các vết nám và sạm da. Không những thế, vitamin C cũng kích thích tổng hợp collagen giúp cho da không bị nhăn, đẹp mịn màng và săn chắc.

Chị em có thể khéo léo kết hợp dầu oliu và vitamin C để tạo thành mặt nạ trị nám da.Loại mặt nạ này cũng được xếp vào top các mặt nạ trị nám da cho hiệu quả cao nhất đó nha.

Cách trị nám da từ dưa leo, dầu oliu và vitamin C

Nguyên liệu:

  • ½ quả dưa chuột
  • 1 viên vitamin C
  • 3 giọt dầu oliu

Cách trị nám bằng dưa leo kết hợp với dầu oliu

  • Dưa chuột rửa sạch với nước muối, nạo vỏ, thái miếng cho vào máy xay xay nhuyễn, lọc lấy nước cốt.
  • Viên nén vitamin C nghiền nát, cho vào trộn đều cùng với nước dưa chuột và dầu oliu.
  • Vệ các vùng da bị nám, thoa hỗn hợp trên lên và mát xa nhẹ nhàng.
  • Đợi khoảng 15 phút tiến hành rửa sạch lại với nước.

Lưu ý:

  • Thực hiện đắp mặt nạ dưa leo, vitamin C và dầu oliu khoảng 2 lần/tuần, liên tục trong 2 – 3 tháng để có hiệu quả trị nám.
  • Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ.
  • Vitamin C rất dễ bị oxy hóa nên cần phải bảo quản lạnh hoặc để trong những lọ tối màu, đã hút hết chân không.
  • Loại da phù hợp: Mọi loại da.

3. Lưu ý khi đắp mặt nạ bằng dưa leo

Việc chữa trị nám bằng dưa leo được rất nhiều người sử dụng, tuy nhiên để có hiệu quả như mong đợi và không bị phản tác dụng chị em cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Thử độ kích ứng của da trước khi sử dụng: Dưa chuột chứa nhiều gel nhựa có thể gây kích ứng, ngứa và nổi mẩn trên da. Vì vậy trước khi sử dụng chị em nên thử trước cho một vùng da nhỏ, sau đó nếu da không có biểu hiện gì có thể dùng cho toàn bộ vùng bị nám.
  • Không nên quá lạm dụng: Một tuần chị em chỉ cần thực hiện đắp mặt nạ dưa leo tối đa khoảng 3 lần là đủ. Không nên đắp quá nhiều vì làm da dễ bị nổi mụn, lỗ chân lông to hơn, da thô ráp và sần sùi do thừa dưỡng chất.
  • Nên đắp mặt nạ vào buổi tối: Đây là thời điểm tốt nhất để đắp mặt nạ vì da được thư giãn nên thẩm thấu được các dưỡng chất tốt hơn. Không những thế còn giảm được việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt nạ.
  • Chọn dưa leo sạch: Chị em nên chọn dưa chuột sạch từ các siêu thị hoặc cửa hàng đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm để hạn chế tình trạng mua phải dưa leo chứa hóa chất gây hại cho da.

Trên đây là các công thức trị nám bằng dưa leo. Dưa leo là nguyên liệu tương đối dễ kiếm và chi phí cũng rất rẻ. Chỉ vài nghìn đồng là chị em đã có ngay một loại mặt nạ trị nám da cực kỳ hiệu quả rồi, vậy còn chần chờ gì nữa mà không tiến hành thử ngay thôi.

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận
TRỊ NÁM BẰNG DƯA LEO
Đánh giá bài viết này

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *