10 MẸO trị nám da tự nhiên tại nhà KHÔNG CẦN bôi kem hay uống thuốc

Lá tía tô trị nám

Với nguyên liệu rẻ tiền, thao tác đơn giản và độ an toàn cao, làm đẹp bằng các phương pháp thiên nhiên ngày càng được nhiều chị em phụ nữ ưa chuộng. 

Cùng tìm hiểu 10 Mẹo trị nám da tự nhiên tại nhà được chuyên gia Da Liễu khuyên dùng qua nội dung bài viết dưới đây nhé!

Xem thêm:

Mẹo trị nám bằng mặt nạ lá ổi

Lá ổi giàu vitamin A, vitamin B, Vitamin C, potassium, các khoáng chất như Mg, Zn…có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, chống oxy hóa từ đó loại bỏ sự hình thành melanin, giúp da trắng sáng, loại bỏ thâm nám và tàn nhang hiệu quả.

Lá ổi chứa rất nhiều vitamin A, B, C và Potassium

Lá ổi chứa rất nhiều vitamin A, B, C và Potassium

Nguyên liệu:

  • Lá ổi
  • Nước cốt chanh: 1 thìa

Acid Citric trong chanh có tác dụng loại bỏ tế bào chết, lớp sừng  trên bề mặt da. Ngoài ra chanh còn chứa Vitamin C có khả năng kích thích da sản sinh collagen giúp giữ độ đàn hồi, săn chắc.

Cách thực hiện:

  • Lá ổi rửa sạch, xay ra rồi ép lấy nước cốt
  • Trộn hỗn hợp nước lá ổi và nước cốt chanh cho thật đều
  • Vệ sinh sạch da mặt, thoa hỗn hợp lên da.
  • Thư giãn trong vòng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Ngoài ra bạn có thể dùng nước lá ổi đã đun sôi để nguội thoa lên mặt và massage khoảng 3 phút mỗi ngày. Sử dụng đều đặn và liên tục trong 4 – 6 tháng, bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được hiệu quả nơi vùng da bị nám của bạn.

Chi tiết:

Mẹo trị nám da tại nhà bằng bằng tía tô

Lá tía tô chứa nhiều  tinh dầu , một sốvitamin như vitamin A, vitamin C, và các khoáng chất canxi, sắt, photpho, kẽm… có tác dụng loại bỏ tế bào da chết, giảm tích tụ melanin, làm mờ thâm nám, tàn nhang, hay các vết sẫm màu trên da hiệu quả.

Mẹo trị nám da mặt bằng lá tía tô

Mẹo trị nám da mặt bằng lá tía tô

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • Lá tía tô: 100g
  • Nước cốt chanh: 1 thìa
  • Mật ong: 2 thìa

Cách thực hiện

  • Lá tía tô sau khi làm sạch thì giã hoặc xay ra ép lấy nước cốt
  • Trộn các nguyên liệu lại thành hỗn hợp
  • Vệ sinh sạch da mặt, thoa lên vùng nám
  • Thư giãn 20 phút rồi rửa sạch lại với nước

Lá tía tô rất dễ tìm và các cách thực hiện đều rất đơn giản. Các bạn có thể áp dụng mẹo trị nám da mặt này ngay tại nhà bất cứ lúc nào. Tuy nhiên sẽ hiệu quả hơn nếu nám của bạn mới xuất hiện. Còn với những vết nám lâu năm thì cần điều trị bằng phương pháp chuyên sâu hơn.

Phương pháp này chỉ có tác dụng với trường hợp nám mới. Nám mảng, nám chân sâu ăn sâu vào dưới da hầu như không có tác dụng.

Xem thêm:

Cách trị nám bằng lá tía tô

6 cách trị nám bằng lá tía tô

Mẹo dùng bằng lá lốt

Lá lốt chứa hàm lượng tinh dầu cao giúp loại bỏ tế bào da chết và làm mờ thâm nám hiệu quả. Ngoài ra trong các tài liệu nghiên cứu đông y cho biết lá lốt có tính ôn hòa, có khả năng kháng khuẩn, chống viêm, cải thiện các vấn đề về đường ruột, xương khớp.

Khi được sử dụng làm đẹp da lá lốt cũng làm tăng khả năng sản sinh các collagen giúp chống lại quá trình lão hoá và tăng khả năng đàn hồi cho da. Vì vậy lá lốt là một trong những mẹo trị nám da tại nhà rất hiệu quả mà chị em không thể bỏ qua.

Lá lốt trị nám

Nguyên liệu

  • Lá lốt: 15 lá
  • Bột sắn (loại bột mịn): 1 thìa canh
  • Mật ong: 1 thìa cà phê
  • Chanh: ½ quả

Trong bột sắn chứa chất Isoflavone giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể chống oxy hoá da và giúp giảm thâm nám trên da mặt. Kết hợp với lá lốt sẽ tạo ra một công thức điều trị nám tuyệt vời cho chị em.

Cách thực hiện

  • Lá lốt sau khi được làm sạch thì giã nát hoặc xay nhuyễn trộn với các nguyên liệu
  • Vệ sinh da mặt, thoa hỗn hợp lên mặt rồi thư giãn 20 phút, rửa sạch mặt lại với nước ấm

Hiệu quả trị nám

  • Ít nhất từ 1 đến 2 tháng mới có tác dụng
  • Không có tác dụng điều trị nám tận gốc

Xem thêm: 3 cách trị nám bằng lá lốt

Mẹo chữa nám da mặt bằng trứng gà

Trứng gà rất giàu các chất dinh dưỡng, các vitamin và khoáng chất như: protein, kẽm, sắt, đồng, canxi, kali… cùng các vitamin C, D giúp hỗ trợ và điều trị thâm nám hiệu quả.

Nguyên liệu

  • 1 lòng đỏ trứng
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 muỗng cà phê dầu olive

Ngoài công dụng của trứng gà thì việc kết hợp trứng gà cùng với mật ong sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn rất nhiều. Mật ong có chứa pinobanksin, vitamin C, pinocembrin, catalase có thể chống lại quá trình oxy hóa, từ đó giúp làm sáng da và xóa nám hiệu quả. 

Cách thực hiện

  • Cho mật ong vào trộn đều cùng lòng đỏ trứng
  • Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, thư giãn 20 phút rồi rửa sạch lại với nước

Tần suất

  • Nên thực hiện 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất

Hiệu quả trị nám

  • Cách này chỉ có tác dụng trị nám nhẹ, với nám lâu năm hầu như không có tác dụng
  • Không trị được nám tận gốc
  • Thời gian điều trị nám lâu

Mẹo trị nám da tại nhà bằng hỗn hợp này được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng vì nó dễ làm, nguyên liệu dễ tìm và đạt hiệu quả cao.

Chi tiết:

Mẹo dùng kem đánh răng

Theo nhiều nghiên cứu khoa học, kem đánh răng có chứa fluor – chất này có tác dụng hấp thụ các hắc sắc tố melanin để xóa đi các vết nám, sẫm màu trên da một cách hiệu quả nhất.

Ngoài ra, trong kem đánh răng còn chứa chất tẩy nhẹ có khả năng tẩy đi các tế bào chết, giúp da trắng sáng và mịn màng hơn.

Trị nám bằng kem đánh răng là một trong những cách trị nám nhanh nhất

Trị nám bằng kem đánh răng là một trong những cách trị nám nhanh nhất

Nguyên liệu

  • Kem đánh răng: 1 giọt
  • Mật ong: 1 thìa

Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hoá như: pinocembrin, vitamin c, cacbonhydrat, các chất này giúp kháng khuẩn, chống viêm giúp sáng da và làm mờ vết thâm nám. Khi kết hợp kem đánh răng với mật ong tạo ra một công thức trị nám hiệu quả. Phương pháp này thích hợp cho những bạn có làn da khô, vì mật ong có khả năng dưỡng ẩm rất tốt.

Cách thực hiện

  • Trộn mật ong và kem đánh răng thành hỗn hợp mịn
  • Vệ sinh sạch da rồi thoa lên các mảng nám, thư giãn 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.
  • Bạn nên thoa mỏng và không để quá lâu trên da.

Tần suất

  • Thực hiện 2 – 3 lần một tuần và nhớ kiên trì để có hiệu quả tốt nhé.

Hiệu quả điều trị nám

  • Không trị được nám tận gốc
  • Chỉ có hiệu quả khi nám mới xuất hiện

Chi tiết: 4 cách trị nám tàn nhang bằng kem đánh răng

Trị Nám Đơn Giản Với Hành Tây

Sử dụng hành tây là biện pháp đơn giản và hiệu quả để khôi phục màu sắc da một cách tự nhiên nhất. Tại sao lại như vậy?

Vì hành tây chứa các hợp chất như sulfoxit, cepaenes có thể làm dần các mảng tối màu trên da. 

Nguyên liệu:

  • 1 củ hành tây, gọt bỏ, thái nhỏ
  • Giấm táo

Tiến hành:

  • Hành tây sau khi mua về rửa sạch, thái nhỏ
  • Cho hành tây vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn để giữ lại nước ép hành tây.
  • Trộn đều với giấm táo.
  • Thoa hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị nám, để qua đêm
  • Rửa sạch mặt với nước ấm

Tần suất

Sử dụng ngày 1 lần trước khi đi ngủ, liên tục 2 – 3 tháng cho đến khi nhìn thấy hiệu quả.

Ngoài ra, nước ép hành tây còn cung cấp chất dinh dưỡng cho các tế bào da từ đó làm trắng sáng da của bạn.

Mẹo trị nám với Nha Đam

Nha đam có tác dụng làm mờ thâm nám, trắng sáng da hiệu quả

Nha đam có tác dụng làm mờ thâm nám, trắng sáng da hiệu quả

Một nghiên cứu được thực hiện tại New York vào năm 2012 đã chứng minh, thành phần Aloin trong nha đam, lô hội hay aloe vera có tác dụng ức chế mạnh mẽ hoạt động của hắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nám sạm da ở phụ nữ. 

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • Gel nha đam nguyên chất

Tiến hành:

  • Rửa sạch lá nha đam, cắt bỏ vỏ bên ngoài để thu lấy phần gel bên trong.
  • Thoa gel lô hội lên vùng da thâm sạm vào mỗi tối trước khi đi ngủ
  • Lặp lại hàng ngày cho đến khi da được cải thiện hoàn toàn.

Hiệu quả với loại nám:

  • Hiệu quả với nám mảng, nám mới bị.
  • Không có tác dụng điều trị tận gốc

Tinh bột nghệ trị nám

Các tinh chất dược liệu trong củ nghệ không còn quá xa lạ với chúng ta, đặc biệt là chữa các bệnh về da. Bột nghệ có thể làm giảm melanin từ đó xóa nám, làm trắng da nhanh và an toàn.

Nguyên liệu:

  •  Bột nghệ
  • Sữa chua không đường, tốt nhất nên sử dụng sữa nguyên chất

Tiến hành:

  • Trộn năm muỗng canh bột nghệ với 10 muỗng sữa để tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Thoa hỗn hợp vừa tạo lên vùng da thâm sạm tăng sắc tố
  • Đợi 15 – 20 phút cho khô và rửa sạch mặt bằng nước ấm

Tần suất

Vì nghệ là thành phần an toàn và lành tính nên bạn có thể sử dụng thường xuyên đến khi đạt hiệu quả như mong muốn.

Nước Cốt Chanh Trị Nám Da

Cách trị nám bằng nước cốt chanh

Cách trị nám bằng nước cốt chanh

Nước cốt chanh chứa acid tự nhiên sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào sừng chết, các hắc sắc tố melanin gây nám sạm trên da. 

Mỗi ngày bạn chỉ cần thoa nước cốt chanh lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng trong 2 – 3 phút. 

Vì tính acid có thể gây bào mòn da nên hãy sử dụng phương pháp này 2 – 3 lần/ tuần cho đến khi làn da trắng sáng mịn màng như mong muốn

Trị Nám Với Chiết Xuất Trà Xanh

Nghiên cứu cho thấy chiết xuất trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, làm sạch da mặt khi sử dụng đều đặn trên da. Có rất nhiều phương pháp có thể sử dụng trà xanh để trị nám. Đa phần đều nhìn thấy hiệu quả tích cực sau 4 – 6 tuần.

Nguyên liệu

Trà xanh ( dạng túi lọc )

Tiến hành:

  • Nhúng túi trà xanh trong nước đun sôi từ 3 – 5 phút
  • Lấy túi trà ra khỏi nước và để nguôi
  • Đưa túi trà nhẹ nhàng lên vùng da nám sạm của bạn

Tần suất

Lặp lại 2 lần mỗi ngày cho đến khi đạt kết quả như mong muốn

Trên thực tế, những biện pháp trên chỉ có tác dụng với đốm nám mới xuất hiện và không có tác dụng điều trị. Nếu muốn dứt điểm ngay nám sạm, tàn nhang, tăng sắc tố, bạn phải sử dụng kem điều trị nám đặc hiệu chớ để lâu nám sạm ăn sâu xuống lớp hạ bì da khó điều trị.

(Tham khảo: https://doctor.ndtv.com/skin/melasma-simple-and-effective-home-remedies-to-deal-with-it-1905523)

Trong số những kem trị nám hiện nay trên thị trường, bạn nên tham khảo sử dụng K5 Lipogel ( sản phẩm đang được sử dụng tại bệnh viện 108, bệnh viện Da Liễu Trung Ương, Da Liễu Hồ Chí Minh… ). Với thành phần chính là Pidobenzone 4% được nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng 2 lần tại Châu Âu, nghiên cứu chỉ ra rằng: Pidobenzone có tác dụng ức chế trực tiếp sản sinh hắc sắc tố melanin – “ thủ phạm “ gây nám, tàn nhang ở phụ nữ. Chỉ sau 4 – 6 tuần, vùng da được điều trị sẽ hết nám, da trắng sáng, đều màu hơn mà không gây bất kì tác dụng phụ nào.

Hiện nay, có rất nhiều khách hàng đã trải nghiệm sản phẩm và đạt hiệu quả rõ rệt, đồng thời các bác sỹ Da Liễu bệnh viện 108, bệnh viện Da Liễu Trung Ương, Da Liễu Hồ Chí Minh… cũng tin dùng 100% K5 trong phác đồ điều trị nám da.

Cùng lắng nghe VTC 14 đưa tin về cách điều trị nám da bằng hoạt chất thế hệ mới:

Như vậy bạn đã biết 5 mẹo trị nám da trên là những phương pháp trị nám đơn giản và hiệu quả có thể giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều chi phí và công sức. Đừng quên sử dụng kết hợp K5 Lipogel 1 liệu trình 2 tháng để nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, rực rỡ thanh xuân các chị nhé.  

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận

2 Comments

  1. […] Chi tiết xem thêm: Mẹo trị nám da mặt bằng kem đánh răng […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.