SẮC TỐ MELANIN LÀ GÌ?

Melanin là gì

Melanin là gì

Melanin là gì? Đây là câu hỏi được rất nhiều chị em quan tâm bởi nó liên quan trực tiếp đến các vấn đề về da như màu, tone da, da không đều màu, thâm nám. Chúng được coi là nguyên nhân cốt lõi dẫn tới các tình trạng của da. Và số lượng cũng như sự phân bố của melanin trên da trực tiếp quyết định màu sắc da của một người.

1. Melanin là gì?

Melanin là gì

Sắc tố melanin là gì

Theo Wiki: Melanin là một chất tự nhiên, có sẵn trong thành phần cấu trúc của da. Chúng được tạo thành từ những tế bào melanocytes rải rác trong lớp đáy của tầng thượng bì. Quá trình hình thành melanin trên da cần có chất xúc tác là men Tyrosinase và tia tử ngoại (UV) trong ánh nắng mặt trời.

Melanin còn có tên gọi khác là hắc tố da. Do đó, khi làn da có chứa nhiều sắc tố melanin hơn, chúng sẽ sẫm và đậm màu hơn những làn da khác.

2. Melanin có ở đâu

Melanin được tìm thấy nhiều nhất ở da, tóc, lòng đen của mắt. Đối với mỗi bộ phận, melanin lại có một tác dụng khác nhau:

Tóc

Màu đen của tóc được quy định bởi các melanin sẫm màu, điển hình là màu đen. Lượng sắc tố melanin này sẽ giảm dần theo thời gian. Do đó, đây cũng là nguyên nhân tại sao khi còn trẻ, tóc chúng ta có màu đen, mượt.

Tuy nhiên, càng lớn tuổi, tóc sẽ dần ngả sang nâu, hoa râm và bạc trắng. Lượng melanin dồi dào có trong tóc cũng giúp tóc khỏe, ngăn chặn được phần nào tác hại của tia UV có trong ánh nắng mặt trời.

Da

Melanin là yếu tố quyết định màu da con người

Melanin là yếu tố quyết định màu da con người

Melanin là yếu tố quyết định màu da của con người. Một người có làn da vàng sẽ có lượng melanin nhiều hơn so với những người có làn da trắng.

Mặc dù, chúng ta vẫn luôn thích, ưa chuộng một làn da trắng, song một điều khó có thể phủ nhận, những làn da sẫm màu thường ít bị nám, hay ung thư da hơn hẳn các làn da trắng.

Lòng đen của mắt

Sự khác nhau về màu mắt cũng được quy định bởi số lượng và các phân bố của melanin trong lòng đen. Vì thế, khi thiếu hụt melanin, mắt chúng ta cũng dễ gặp phải tình trạng trắng dã, lờ đờ.

3. Cấu trúc melanin

Cấu tạo da

Cấu tạo da

Theo PGS.TS Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng: Da được chia thành 3 lớp chính

  • Biểu bì: Nằm phía ngoài cùng, có thể chạm vào và nhìn thấy được. Biểu bì được xem là tấm khiên bảo vệ của cơ thể
  • Hạ bì: Hạ bì thì dày, đàn hồi, là lớp giữa của da và bao gồm 2 lớp là lớp đáy và lớp lưới
  • Lớp mô dưới da: Hay còn gọi là lớp mỡ dưới da là lớp da ở phía trong cùng và là nơi tạo ra năng lượng của cơ thể, đồng thời hoạt động như một tấm đệm và cách nhiệt cho cơ thể

Trong đó Melanin được hình thành và sản xuất tại lớp hạ bì của da, sau đó được đẩy lên lớp đáy của tầng thượng bì. Ở đây, các melanin sẽ phát hiệu công dụng của nó, và biểu hiện ra bên ngoài thông qua nhiều cơ chế, điển hình là việc tạo nên sự khác biệt của màu da. Đọc đến đây thì bạn đã biết melanin là gì chưa?

Số lượng sắc tố melanin ở mỗi cơ thể là mỗi khác, chúng ta không thể sử dụng các biện pháp công nghệ để tác động, làm thay đổi con số này.

4. Vai trò của melanin

Vai trò của melanin

Vai trò của melanin

Vai trò chính của melanin là gì? Đó là có thể giúp bảo vệ da chống lại tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, ngăn chặn tia cực tím có hại và không cho chúng thâ nhập vào cơ thể. Ngoài ra melain còn có các tác dụng sau:

  • Melanin đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra màu da, màu tóc, màu mắt. Số lượng melanin khác nhau ở từng cá thể tạo nên sự đa dạng trong màu da, góp phần tạo nên dấu ấn riêng ở từng người.
  • Ngoài ra, Melanin có tác dụng kháng khuẩn, các loại vi sinh vật và vi nấm gây bệnh cho cơ thể.
  • Chúng còn giúp giữ cân bằng nhiệt từ bên trong cơ thể, tạo màng chắn bảo vệ da, chống lại những tác dụng nhiệt đến từ môi trường bên ngoài.

Tuy nhiên, Melanin cũng giống như “con dao hai lưỡi” vừa có tác dụng bảo vệ da vừa là nguyên nhân gây thâm nám, tàn nhang. Nếu số lượng melanin quá nhiều hoặc quá ít, chúng sẽ trở thành điều gây hại cho da.

Đặc biệt là số lượng melanin trên da không thể tự quyết định được. Yếu tố duy nhất ảnh hưởng đến sự sản xuất melanin là nội tiết, di truyền, khả năng hấp thụ vitamin D và mức độ tiếp xúc với tai cực tím phù hợp.

5. Cơ thể bị làm sao nếu thiếu sắc tố melanin

Thiếu sắc tố melanin, cơ thế sẽ gặp phải vấn đề liên quan tới bệnh bạch tạng như mắt hồng, lông mày, lông mi vàng, tóc trắng, da trắng bệch và mỏng tang.

Thiếu hụt sắc tố melanin cũng làm tăng nguy cơ gãy, vỡ xương, có thể tử vong do cơ thể xảy ra tình trạng không tổng hợp được vitamin D.

6. Cơ chế hình thành melanin

Cơ chế hình thành melanin

Cơ chế hình thành melanin

Muốn biết melanin là gì? thì bạn cần phải biết được cơ chế hình thành của melanin. Melanin được hình thành ở lớp hạ bì trong các Melonocyte dưới tác động của men Tyrosinase và oxi. Sau khi được hình thành, dưới tác động của các Melanosome, Melanin được đưa đến lớp thượng bì.

Tại đây, nếu các sắc tố melanin được phân bố rải rác và đồng đều nhau, chúng sẽ tiến hành các nhiệm vụ bảo vệ da mà không gây ra các vấn đề cho da khác như thâm, sạm hoặc không đều màu. Song, trong trường các melanin tập trung quá gần hoặc lượng melanin bị đẩy lên bề mặt da quá nhiều, chúng sẽ gây ra hiện tượng thâm, nám da, hoặc nhẹ hơn là da không đều màu.

7. Các yếu tố ảnh hưởng đến melanin

Tiếp xúc với ánh nắng càng nhiều càng bị nám da

Ánh nắng mặt trời làm gia tăng sắc tố melanin

Melanin không tự sản sinh và chúng ta không thể tự quyết định số lượng melanin trên da nhờ các phương pháp nhân tạo. Cũng không có phương pháp nhân tạo có thể giúp bạn tạo ra lượng melanin nhất định để bảo vệ tránh da bị thâm nám, tàn nhang. Các yếu tố ảnh hưởng đến melanin là gì?

  • Tia UV từ ánh nắng mặt trời
  • Do mất cần bằng nội tiết tố
  • Các hóa chất độc hại từ môi trường, thực phẩm, mỹ phẩm
  • Chế độ sinh hoạt, ăn uống
  • Yếu tố gen di truyền là nguyên nhân gây tình trạng thâm nám do tăng sắc tố melanin
  • Áp lực, stress, căng thẳng thần kinh cũng là nguyên nhân gián tiếp làm tăng sắc tố melanin
  • Những người mắc bệnh tuyến giáp cũng kích thích sắc tố melanin sinh trưởng mạnh hơn

8. Tại sao melanin là nguyên nhân chính gây nám da

Trong điều kiện bình thường, melanin luôn được tổng hợp và sản sinh để phù hợp với nhu cầu của cơ thể và làn da. Song, dưới tác động của các yếu tố có hại đến từ môi trường bên trong hoặc bên ngoài cơ thể, các melonocyte được kích thích tăng sinh melanin. Tất cả số melanin được sản sinh ra đều được vận chuyển lên bề mặt da, từ đó hình thành ra nám. Nếu lượng melanin dư thừa này giảm đi, làn da của bạn trở nên sáng hơn.

Chi tiết: Nguyên nhân gây nám da mặt

9. Làm sao để giảm sắc tố melanin

Bổ sung chế độ dinh dưỡng cho da

Chế độ ăn uống khoa học sẽ làm giảm sắc tố melanin

Cần phải chú ý, đó là melanin sẽ không được tăng sinh khi các điều kiện bên trong cơ thể diễn ra bình thường, hay nói cách khác, cơ thể không gặp các tác nhân gây hại. Do đó, chỉ cần nhận biết được các tác nhân gây ra việc tăng sinh melanin là gì? và ngăn chặn chúng, bạn có thể hoàn toàn kiểm soát được việc tăng sinh melanin bất thường của cơ thể.

Một số biện pháp giúp giảm sắc tố melanin mà bạn có thể sử dụng bao gồm:

  • Chống nắng cho da: Nguyên nhân chính làm tăng sắc tố melanin chính là ánh nắng mặt trời, vì vậy nếu muốn giảm sắc tố melanin thì các bạn nên chống nắng cho da bằng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài
  • Giữ tinh thần thoải mái: Không áp lực, stress luôn giữ tính thần thoải mái chính là cách gián tiếp làm giảm sắc tố melanin rồi đó.
  • Không sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại: Các mỹ phẩm độc hại cũng là một trong những nguyên nhân chính làm tăng sắc tố melanin vì vậy các bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
  • Có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi khoa học: Một chế độ ăn phong phú, đảm bảo cung cấp đầy đủ cho cơ thể các loại vitamin, khoáng chất rất có ích trong việc giảm sắc tố melanin. Đặc biệt, bạn nên chú trọng các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như cà rốt, cà chua, chuối, hành; vitamin C như ổi, cam, chanh, dâu tây, rau má…; vitamin E: các loại hạt ngũ cốc, nho, dứa, dưa hấu và vitamin B12: thịt bò, cá, súp lơ…

Áp dụng điều trị nám da đúng để loại bỏ lớp melanin hiện hành và ức chế melanin sinh trưởng về sau

Hy vọng sau bài viết, bạn có thể hiểu rõ sắc tố melanin là gì và cơ chế hình thành. Từ đó có thể nắm rõ được phương pháp giúp ngăn ngừa và hạn chế nám da, thâm sạm da. Chúc bạn luôn đẹp và tự tin.

Bình luận
SẮC TỐ MELANIN LÀ GÌ?
Đánh giá bài viết này

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *