MẶT NẠ BÍ ĐỎ TRỊ NÁM

Đắp mặt nạ bí đỏ

Đắp mặt nạ bí đỏ

Mặt nạ bí đỏ trị nám là phương pháp làm đẹp cực kỳ hiệu quả, được rất nhiều chị em áp dụng. Tại sao bí đỏ lại có tác dụng trị nám và cách trị nám bằng bí đỏ ra sao cùng tìm hiểu chi tiết qua bài viết dưới đây:

Xem thêm:

1. Nám và nguyên nhân gây nám

Dấu hiêu nhận biết nám nắng

Dấu hiêu nhận biết nám

Nám da là tình trạng màu sắc da thay đổi bất thường ở những diện tích nhỏ, do các hắc tố melanin sản sinh các đốm đen tại các vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Các đốm nhỏ nâu đen, nâu vàng này thường xuất hiện tại gò má, trán, cằm,… Nám da là bệnh da liễu thường gặp ở phụ nữ trung niên trên 30.

Thường có các loại như: nám mảng, nám chân sâu, nám hàm râu, nám hỗn hợp… trong đó nám mảng là loại nám dễ chữa trị nhất vì chưa ăn sâu vào lớp da.

Xem thêm:

Vậy, nguyên nhân gây nám là gì?

  • Nguyên nhân phần lớn của bệnh nám da là do yếu tố di truyền (20 -70%). Khả năng bị nám của người có người thân bị nám cao hơn.
  • Sự rối loạn nội tiết tố trong cơ thể giữa Progesterone và Estrogen, sự thay đổi nội tiết tố khi rối roạn kinh nguyệt, khi mang thai hay giai đoạn tiền mãn kinh, tiền mãn kinh khiến các sắc tố đen melanin tăng cao.
  • Việc lạm dụng các loại thuốc tránh thai, thần kinh hay các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc khiến da bị bào mỏng nhanh chóng, dễ ổn thương dưới ánh mặt trời
  • Áp lực công việc cao cộng với việc sử dụng các chất kích thích sẽ khiến da liên tục phát sinh vấn đề ngoài ý muốn.

Xem thêm:

2. Tác dụng của bí đỏ trị nám

Bí đỏ trị nám

Bí đỏ trị nám

Không phải tự nhiên mặt nạ bí đỏ trị nám được chị em tin dùng. Bí đỏ là thực phẩm chứa cực nhiều thanh phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, đồng thời là chất dưỡng trắng, trị nám vô cùng hiệu quả.

  • Với hàm lượng vitamin A hơn hẳn cà rốt và nhiều thực phẩm màu đỏ, cam khác. Vitamin A kích thích hình thành lớp da mới, điều trị các vấn đề về sắc tố da như mụn, đồi mồi, tàn nhang, nám,… giúp làn da trắng và mịn màng hơn. Vitamin A cân bằng các hư tổn trong cấu trúc da, giảm các tế bào sậm màu trên da, tăng khả năng hình thành và sinh sôi elastin và collagen, tăng khả năng đàn hồi, giảm nếp nhăn trên da.
  • Bên cạnh đó, vitamin E và C trong bí đỏ cũng rất lớn. Vitamin E dưỡng ẩm, nhanh chóng loại bỏ sự thô ráp của làn da, tăng độ ẩm, sức đề kháng để giảm các tình trạng da xấu. Vitamin C ức chế hoạt động của các tế bào melanin cực tốt, không cho chúng xuất hiện trên và phát triển trên lớp da trên cùng.
  • Thành phần Niacin (B3) giúp hồi phục làn da hư tổn, sửa chữa những tổn thương của da, những tế bào chết. Niacin là chất phục hồi tốt với những vùng da tổn thương do mụn hoặc bị ảnh hưởng bởi thẩm mỹ.
  • Nguồn khoáng chất dồi dào giúp cấp nước và cải thiện tình trạng xấu của làn da đáng kể.

Còn bây giờ không để các bạn chờ đợi lâu. Cùng xem 11 hướng dẫn cách làm mặt nạ trị nám da bằng bí đỏ dưới đây

Xem thêm: 6 cách làm mặt nạ dầu gấc trị nám

3. Các loại mặt nạ bí đỏ trị nám

3.1 Trị nám bằng bí đỏ nguyên chất

Đắp mặt nạ bí đỏ

Đắp mặt nạ bí đỏ trị nám

Các thành phần có sẵn trong bí đỏ cực kỳ tốt cho da nám. Thành phần Beta Carotene trong bí đỏ có khả năng bảo vệ, giúp da chống lại các tác nhân bên ngoải gây ra lão hóa, chảy xệ và nếp nhăn trên da.

Nguyên liệu

  • 200g thịt bí đỏ

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám

  • Cắt nhỏ phần bí đỏ rồi luộc cho dễ xay nhuyễn.
  • Đắp 2 -3 lần mỗi tuần, 1 lần 20 phút kết hợp ăn các thực phẩm từ bí đỏ sẽ rất tốt cho làn da của bạn.

3.2 Hỗn hợp bí đỏ và chanh trị nán

Tác dụng chanh trong trị nám: Hàm lượng magie, acid folic, kali, vitamin C cũng như nhiều vitamin và khoáng chất khác trong bí đỏ khi kết hợp với đường cát và chanh sẽ loại bỏ được đáng kể tình trạng tàn nhang trên da mặt.

Mặt nạ này cực kỳ thích hợp với da sạm màu, da mụn, sử dụng thường xuyên và đều đặn để da đều màu và mịn màng hơn.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • ¼ quả bí đỏ
  • 1 muỗng sữa chua
  • 1 muỗng nước cốt chanh
  • 1 muỗng đường cát trắng

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với chanh

  • Bí đỏ luộc chín, nghiền nhuyễn
  • Trộn đều đường cát, bí đỏ, nước cốt chanh và sữa chua để có được hỗn hợp sệt hoàn hảo.
  • Bôi lên mặt sau khi đã rửa sạch với nước ấm từ 15 -20 phút rồi rửa sạch lần nữa.

Xem thêm: 13 cách trị nám bằng chanh hiệu quả nhất

3.3 Trị nám bằng bí đỏ và sữa tươi hiệu quả

Bí đỏ và sữa tươi

Bí đỏ và sữa tươi

Tác dụng của sữa tươi trong trị nám: trong sữa tươi có chứa một lượng lớn axit lactic, protein, vitamin và khoáng chất giúp tẩy tế bào da chết, giúp làm mờ các vết tàn nhang và nám

Sử dụng mặt nạ sữa tươi và bí đỏ thường xuyên sẽ giúp da khỏ hơn, giảm hẳn thâm nhám, trả lại sự mịn màng và trắng sáng cho làn da.

Nguyên liệu:

  • 2 muỗng sữa tươi không đường
  • 100g thịt bí đỏ.

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với sữa tươi

  • Cắt nhỏ phần thịt bí, luộc chín rồi xay nhuyễn.
  • Đánh nhuyễn thịt bí cùng sữa tươi.
  • Dùng hỗn hợp này bôi lên mặt và massage nhẹ nhàng trong khoảng 30 phút.
  • Mặt nạ này lên dùng 1 tuần 1 lần để tăng hiệu quả mịn màng cho làn da.

3.4 Mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với mật ong

Bí đỏ và mật ong

Bí đỏ và mật ong

Tác dụng của mật ong trị nám: Trong trứng gà có chứa Folate cùng với một lượng vitamin B6, B12, B2 giúp kích thích sản sinh collagen giúp làm sạch các vết nàm và tàn nhang

Mật ong và bí đỏ là sự kết hợp giúp tăng độ ẩm, cải thiện tình trạng lão hóa, nám da, không đều màu và dưỡng trắng da hiệu quả.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 thìa mật ong
  • 200g bí đỏ xay nhuyễn
  • 2 thìa sữa chua không đường
  • 1 quả trứng gà

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với mật ong

  • Trộn đều với sữa chua, mật ong thành một hỗn hợp đặc sệt.
  • Sau khi rửa sạch mặt thì đắp hỗn hợp này lên mặt 15 phút
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào da.
  • Rửa sạch mặt và thoa thêm nước hoa hồng cho da thêm mịn.

Xem thêm:

3.5 Trị nám bằng bí đỏ, bột nghệ và giấm táo

Bí đỏ và giấm táo

Bí đỏ và giấm táo

Tác dụng của bột nghệ và giấm táo trị nám: Trong bột nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp chống oxy hoá làm ức chế quá trình tổng hợp các hắc sắc tố melanin. Ngoài ra giấm táo có chứa nhiều vitamin cùng các loại axit amin, axic axetic cùng một số axit khác.

Mặt nạ nghệ, bí đỏ và giấm táo giúp thu gọn, se khút các lỗ chân lông, giảm thiểu, ngăn ngừa sự hình thành, phát triển mụn trên mặt. Tái tạo và mang đến cho bạn làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 2 thìa bột nghệ
  • 2 thìa lớn bí đỏ đã luộc chín và xay nhuyễn
  • 1 muỗng giấm táo.
  • 1 muỗng mật ong

Cách làm mặt bị bí đỏ trị nám kết hợp với bột nghệ và giấm

  • Trộn đều tất cả nguyên liệu với nhau để thành 1 hỗn hợp đặc (nếu khô có thể thêm ít nước ấm vào).
  • Da mặt sau khi đã rửa sạch thì đắp hỗn hợp này và vỗ nhẹ lên da để tinh chất thẩm thấu nhanh hơn.
  • Giữ trong vòng 15 phút rồi rửa sạch, thực hiện 2 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng nám da.

Xem thêm:

3.6 Bí đỏ và táo xanh giúp trị nám hiệu quả

Táo xanh

Táo xanh

Tác dụng của táo xanh trong trị nám: Táo xanh chứa nhiều dưỡng chất, khoáng chất và các loại vitamin cần thiết cho sức khỏe. Hỗ trợ tăng cường sản xuất colagen, duy trì và tăng cường độ đàn hồi cho da đồng thời giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím từ ánh nắng mặt trời

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 150g bí đỏ
  • ¼ quả táo
  • 1 muỗng dầu oliu (hoặc dầu dừa, dầu gấc)
  • 2 muỗng sữa chua không đường

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với táo xanh

  • Hấp chín bí đỏ, xay nhuyễn táo
  • Cho tất cả vào một chén và trộn đều, rồi bôi lên da đã được làm sạch bã nhờn và bụi bẩn.
  • Massage nhẹ nhàng kết hợp thư giãn để da thấm được nhiều dưỡng chất hơn.
  • Giữ trong 20 phút rồi rửa sạch, tiếp tục thực hiện trong những lần tiếp theo để đạt được hiệu quả như mong muốn.

Xem thêm:

3.7 Mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với bột quế và mật ong

Bí đỏ, mật ong và bột quế

Bí đỏ, mật ong và bột quế

Mặt nạ bí đỏ, mật ong và bột quế chính là tuyệt chiêu dọn sạch mụn, thâm và nám trên làn da đấy. Với nhiều vitamin A, C kẽm nuôi dưỡng làn da từ những lớp biểu bì bên trong, đánh bay các vết li ti, thâm mụn nhanh chóng.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 thìa bột quế
  • 1 thìa nước ấm
  • 2 muỗng bí đỏ chín đã nghiền nguyễn
  • 2 muỗng mật ong nguyên chất với nhau.

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với bột quế và mật ong

  • Trộn đều các nguyên liệu trên thành hỗn hợp
  • Đắp mặt nạ trên và massage sau đó rửa sạch.
  • Mỗi tuần đắp từ 2-3 lần để làn da được bảo vệ tốt hơn.

3.8 Trị nám bằng bí đỏ, mật ong và sữa tươi

Bí đỏ, mật ong và sữa tươi

Bí đỏ, mật ong và sữa tươi

Không chỉ có tác dụng trị nám da, đây còn là mặt nạ giúp cải thiện làn da thiếu sức sống thêm mịn màng không tỳ vết. Bí đỏ kết hợp với sữa chua và mật ong là lựa chọn hoàn hảo để tăng cường sự mịn màng và trắng hồng cho làn da.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • 50g thịt bí đỏ chín
  • 2 thìa sữa tươi không đường.

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với sữa tươi

  • Nghiền hoặc xay nhuyễn bí đỏ và trộn với mật ong, sữa tươi.
  • Có thể đắp trực tiếp lên da mặt hoặc đắp một lớp gạc mỏng trên da trước khi thoa hỗn hợp này lên.
  • Đắp mặt nạ mỗi tuần 2 -3 lần để duy trì hiệu quả tốt nhất

3.9 Mặt nạ bí đỏ với trứng gà trị nán

Tác dụng của trứng gà trong trị nám: Vitamin C, B, A trong bí đỏ và tính sát khuẩn của mật ong hỗ trợ giảm nám cực tốt. Bên cạnh đó, trứng gà cấp ẩm, giúp da hồng và mịn hơn.

Hỗn hợp bí đỏ và trứng gà này giúp làm mờ, loại bỏ tàn nhang và nám nhanh chóng chỉ sau 3 tuần.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 2 quả trứng gà
  • 100g bí đỏ chín xay nhuyễn
  • 1 thìa nước cốt chanh
  • 1 thìa mật ong

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với trứng gà

  • Bôi đều lên cổ và mặt, giữ trong 20 phút để loại bỏ được các khuẩn mụn, bụi bẩn, làm sáng da.
  • Rửa sạch với nước ấm.

Xem thêm:

3.10 Mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với trà xanh, vải thiều, tinh dầu

Bí đỏ kết hợp với vải thiều

Bí đỏ kết hợp với vải thiều

Nhờ sự kết hợp của nhiều nguyên liệu mà mặt nạ này mang đến nhiều lợi ích cho làn da và tác động từ ánh nắng mặt trời. Phụ nữ sau 30 tuổi nên thường xuyên sử dụng loại mặt lạ này để kiểm soát tốc độ lão hóa da.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 2 trái vải thiều
  • 400g bí đỏ
  • 4 thìa bột ngô
  • 1 thìa trà xanh
  • 2 thìa nha đam

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với trà xanh, vải thiều, tinh dầu

  • Lột vỏ trái vải, bỏ hạt lấy thịt
  • Gọt sạch vỏ, rửa, cắt nhỏ, luộc chín và xay nhuyễn
  • Trộn bí đỏ, vải, trà xanh, nha đam và mật ong thật đều và tránh vón cục.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn
  • Dùng hỗn hợp này đắp mặt mỗi tuần 2-3 lần, mỗi lần 20 phút.

3.11 Trị nám bằng mặt nạ bí đỏ và dầu oliu

Tinh dầu oliu

Tinh dầu oliu

 Tác dụng của dầu oliu trong trị nám: Acid oleic, vitamin E trong dầu Oliu chứa nhiều thuộc tính giúp trẻ hóa làn da, chữa lành những tổn thương, làm chậm quá trình oxy hóa, quá trình lão hóa cũng như sự xuất hiện của các nếp nhăn. Đây là mặt nạ cực kỳ thích hợp cho người bị khô da, cấp ẩm cực kỳ tốt.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 2 muỗng dầu oliu
  • 200g bí đỏ
  • 1 thìa bã cà phê
  • ½ thìa muối

Cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám kết hợp với dầu oliu

  • Bí đỏ gọt sạch vỏ, cắt nhỏ, nấu chín rồi xay nhuyễn
  • Trộn đều dầu oliu, bã cà phê, muối với bí đỏ thành hỗn hợp sệt
  • Rửa mặt sạch rồi đắp hỗn hợp lên trên da khoảng 15 phút
  • Sau đó rửa lại mặt với nước ấm
  • Có thể dùng thêm 1-2 giọt tinh dầu để massage tại các vùng da có nám.
  • Thực hiện mỗi tuần 2-3 lần để đạt được kết quả tốt.

Xem thêm:

4. Lưu ý khi đắp mặt nạ bằng bí đỏ

Để việc đắp mặt nạ bí đỏ trị nám hiệu quả thì các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Trước khi đắp nạ, nên rửa sạch da và đắp 1 lớp toner để da sẵn sàng hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ.
  • Không nên để mặt nạ quá lâu trên mặt (chỉ khoảng 15 -20 phút là được)
  • Không nên đắp mặt nạ mỗi ngày mà khoảng 2-3 lần 1 tuần là hợp lý
  • Không nên kết hợp đắp cùng lúc nhiều loại mặt nạ với nhau
  • Nên kết hợp đắp chung với những loại mặt nạ thiên nhiên từ các thương hiệu để tăng cường hiệu quả
  • Nến đắp dày chứ không nên đắp mỏng, nhất là khu vực quanh mắt. Vì mặt nạ thiên nhiên nên dưỡng chất sẽ khó thấm hơn, cần đắp dày để tăng sự thẩm thấu và khả năng ngấm sâu vào da.
  • Không sử dụng bí đỏ đã để lâu, bí già
  • Không nên để bí đỏ quá lâu trong tủ lạnh

Hy vọng qua 11 cách làm mặt nạ bí đỏ trị nám trên đây sẽ giúp các bạn xoá sạch các vết nám và tàn nhang. Để chăm sóc làn da bạn đúng cách thì thực phẩm giá rẻ, dễ tìm lại dễ chế biến với nhiều cách khác nhau. Việc trị nám bằng bí đỏ thật đơn giản và dễ dàng với những công thức trên đấy. Chúc các bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận
MẶT NẠ BÍ ĐỎ TRỊ NÁM
Đánh giá bài viết này

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *