8 cách trị nám nhanh nhất tại nhà CỰC DỄ | HIỆU QUẢ TỚI 90%

Bí quyết trị nám tại nhà bằng sữa ong chúa

Bí quyết trị nám tại nhà bằng sữa ong chúa

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà sẽ đơn giản vô cùng nếu chị em biết lựa chọn các nguyên liệu khác nhau như: trứng gà, dâu tây, trầu không, tinh bột nghệ….Mỗi cách dù khác nhau nhưng mục đích cuối cùng là làm sạch vết thâm nám trên da, giúp da sáng và đều màu hơn. Vậy cách trị nám từ những nguyên liệu này là như thế nào?

Bài viết đọc nhiều nhất:

1. Trứng gà

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà bằng trứng gà

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà bằng trứng gà

Trứng gà không chỉ là một thực phẩm có nguồn dinh dưỡng cao mà còn là nguyên liệu rất quan trọng trong các phương pháp làm đẹp hiệu quả.

Lòng trắng trứng gà có chứa các chất protein, vitamin B, niacinamide có tác dụng làm trắng da và ngăn quá trình hình thành các vết thâm nám.

Nguyên liệu

  • 1 lòng trắng trứng gà

Cách thực hiện

  • Vệ sinh sạch da và thoa đều 1 lớp mỏng lòng trắng trứng lên da
  • Thư giãn khoảng 10 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm

Thời gian thực hiện

  • 10 phút

Tần suất

  • Áp dụng phương pháp này 3 lần/tuần liên tục làn da của bạn sẽ được hồi sinh nhanh chóng và không còn thâm nám.

Chi tiết xem thêm:

Mẹo chữa nám da mặt bằng trứng gà

12 cách trị nám bằng trứng gà hiệu quả sau 1 tháng

2. Dâu tây

Dâu tây có chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin như vitamin A, C, K… và lượng lớn alpha-hydroxy acid có công dụng làm mờ nám hiệu quả và tránh tác động trực tiếp của tia UV. Dâu tây là một trong những cách trị nám nhanh nhất tại nhà, cùng tìm hiểu ngay nhé:

Dâu tây giúp làm mờ nám hiệu quả

Dâu tây giúp làm mờ nám hiệu quả

Nguyên liệu

  • 2, 3 quả dâu tây chín
  • 1 thìa sữa chua

Cách thực hiện

  • Dâu tây bỏ cuống, cắt nhỏ rồi xay nhuyễn thành nước
  • Trộn nước dâu với sữa chua rồi bỏ vào ngăn mát tủ lạnh 5 phút
  • Thoa hỗn hợp lên những mảng nám trên da, để 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm

Thời gian đắp mặt

  • 15 phút

3. Rau húng quế

Chất flavonoid trong húng quế có tác dụng trị vết nám

Chất flavonoid trong húng quế có tác dụng trị vết nám

Trong rau húng quế có tinh dầu chứa chất chống oxy hóa cao giúp ngăn ngừa quá trình lão hoá da. Đồng thời chất flavonoid trong húng quế giúp bảo vệ cấu trúc tế bào tránh những bức xạ nhiệt từ ánh nắng trực tiếp nên rau húng quế có tác dụng trị nám và vết thâm rất hiệu quả.

Chanh chứa vitamin giúp làm mờ thâm nám

Chanh chứa vitamin giúp làm mờ thâm nám

Chanh có chứa các dưỡng chất như vitamin A, B1, B2, C, PP… cùng các axit hữu cơ, axit citric,… có tác dụng tẩy tế bào chết và ngăn ngừa quá trình lão hoá, làm mờ vết thâm, giảm nám và giúp da trắng hồng.

Việc kết hợp rau húng quế và chanh là một trong những cách trị nám nhanh nhất tại nhà làm mờ vết thâm nám rất hiệu quả. Lưu ý là với các vết thâm nám mới thì sẽ cho hiệu quả cao và đừng làm dụng quá cách này nhé các bạn.

Nguyên liệu

  • Rau húng quế
  • Quả chanh

Cách thực hiện

  • Rau húng quế rửa sạch giã nhuyễn rồi lấy nước cốt. Vắt thêm vài giọt nước cốt chanh vào khuấy đều
  • Rửa sạch mặt, dùng bông thoa đều hỗn hợp lên vùng da nám và massage nhẹ nhàng
  • Khi nào bắt đầu thấy hỗn hợp khô lại trên da thì rửa lại mặt với nước

Tần suất

  • Áp dụng đều đặn 2 đến 3 lần/tuần làn da bạn sẽ được cải thiện nhanh chóng.

4. Nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa tinh bột và hàm lượng cao vitamin B1, B3, E có tác dụng cải thiện sắc tố da, làm chậm và ngăn ngừa quá trình lão hoá, giúp da trắng mịn và thu nhỏ lỗ chân lông. Dùng nước vo gạo kết hợp với nha đam hứa hẹn sẽ đem đến công hiệu rất cao trong điều việc trị nám.

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà bằng nước vo gạo và nha đam

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà bằng nước vo gạo và nha đam

Nguyên liệu

  • Nước vo gạo đặc: 1 chén
  • Gel nha đam: 3 muỗng canh

Cách làm

  • Trộn đều nước vo gạo và nha đam thành hỗn hợp đồng nhất
  • Thoa hỗn hợp lên da đã được vệ sinh sạch, massage đều và giữ trên mặt 30 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da rồi rửa sạch mặt
  • Sử dụng liên tục trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy sự thay đổi rõ rệt.

Thời gian thực hiện

  • 30 phút

Chỉ cần các bạn kiên trì và chăm chỉ thực hiện khoảng 1 tháng sẽ thấy ngay tác dụng thần kỳ của nước vo gạo và nha đam. Nếu nám của bạn mới xuất hiện những đang không biết cách chữa nám nào có hiệu quả thì việc sự dụng hỗn hợp vo gạo và nha đam sẽ là cách trị nám nhanh nhất tại nhà trong việc làm sạch nám

Chi tiết xem thêm: Chữa nám da mặt bằng cây lô hội

5. Bột nghệ

Hỗn hợp nghệ và lòng trắng trứng giúp làm mờ thâm nám

Hỗn hợp nghệ và lòng trắng trứng giúp làm mờ thâm nám

Hoạt chất Cucurmin có trong nghệ có tác dụng se khít lỗ chân lông, tẩy tế bào chết tự nhiên, dưỡng trắng da và làm mờ thâm nám. Kết hợp chung bột nghệ với lòng trắng trứng sẽ giúp phát huy hiệu quả cao trong điều trị nám.

Nguyên liệu

  • Tinh bột nghệ: 2 thìa
  • Lòng trắng trứng: 2
  • Mật ong: 2 thìa
  • Chanh tươi: 1 quả
  • Sữa chua không đường: 1 hộp

Cách làm

  • Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp mịn
  • Rửa sạch và xông hơi mặt khoảng 10 phút
  • Thoa 1 lượng vừa đủ hỗn hợp lên da, thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch với nước
  • Với lượng nguyên liệu trên thì bạn có thể sử dụng 1 tuần, có thể đóng kín cho vào ngăn mát để bảo quản

Thời gian đắp mặt

  • 20 phút

Tần suất

  • Nên duy trì 2 đến 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả cao.

Công dụng của nghệ thì không cần phải bàn nhiều nữa, việc của bạn là duy trì 2 đến 3 lần/ tuần và sau đó là trải nghiệm kết quả trong công cuộc trị nám. Nghệ cũng là một trong những cách trị nám nhanh nhất tại nhà không thể bỏ qua. Hãy “đút túi” cách này luôn nhé.

6. Hoa cúc

Theo các nhà khoa học, trong hoa cúc trắng có chứa các chất như flavonoid, vitamin A, E, adenin, cholin, stachydrin, sắc tố của hoa là chrysanthemin khi thủy phân sẽ được glucose và cyanidin, các chất này góp phần chống lại quá trình lão hoá của làn da, chống oxy hoá, làm sáng da, mờ thâm nám.

Hoa cúc kết hợp với mật ong giúp làm mờ nám

Hoa cúc kết hợp với mật ong giúp làm mờ nám

Nguyên liệu

  • Hoa cúc tươi: 30g
  • Mật ong

Cách làm

  • Đun sôi hoa cúc với nước đến khi thành hỗn hợp sệt, cho mật ong vào trộn đều
  • Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp lên da và thư giãn trong 10 – 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Thời gian thực hiện

  • 15 phút

Chỉ cần 15 phút, một tuần 2-3 lần với hỗn hợp hoa cức tươi và mật ong thì nám da sẽ mờ dần đi theo thời gian. Các bạn cũng lưu ý là cách này sẽ có tác dụng với nám mới xuất hiện nhé.

7. Lá trầu không

Đây là phương pháp điều trị nám rất dễ thực hiện và có hiệu quả khá cao. Trầu không có tính sát khuẩn cao, nên khi đắp mặt sẽ lấy đi vi khuẩn và làm mờ các sắc tố thâm trên da dễ dàng. Trong trầu không có chứa Phenol có tác dụng khử trùng cực tốt, giúp trị nám nhanh chóng. Ngoài ra các khoáng chất và vitamin như canxi, thiamin, caroten, riboflavin, niacin và vitamin C giúp làm sạch da và hỗ trợ điều trị tàn nhang hiệu quả.

Lá lốt trị nám

Cách trị nám nhanh nhất bằng lá lốt

Để trị nám, hãy lấy vài lá trầu không tươi, rửa sạch và luộc nguyên lá trầu rồi đắp lên vùng da bị nám. Lặp lại vài lần một tuần để vết nám nhanh bay màu chị em nhé.

Cách trị nám nhanh nhất tại nhà bằng lá trầu không cũng được rất nhiều chị em áp dụng bởi nguyên liệu và cách làm đơn giản, an toàn lại cho hiệu quả cao. Hãy áp dụng luôn và cho chúng tôi biết phản hồi nhé.

Chi tiết xem thêm:

8. Dưa leo

Dưa leo không chỉ là món ăn xuất hiện hầu hết trong các bữa ăn, mát lành và rất tốt cho sức khoẻ, dưa leo còn có công dụng rất cao trong việc hỗ trợ điều trị nám da. Trong trái dưa leo chứa nhiều vitamin C có tác dụng mờ thâm, giảm nám hiệu quả.

Trong trái dưa leo chứa nhiều vitamin c làm mờ thâm nám

Trong trái dưa leo chứa nhiều vitamin c làm mờ thâm nám

Nguyên liệu

  • Dưa leo: 1 trái

Cách làm

  • Rửa sạch dưa leo, bỏ vỏ rồi thái lát mỏng hoặc ép lấy nước
  • Vệ sinh da mặt và đắp các lát dưa leo đều trên da (hoặc thoa nước ép dưa leo lên da)
  • Dưa leo rất lành tính và không gây kích ứng da nên có thể để qua đêm và rửa mặt vào sáng hôm sau

Trên đây là 8 cách trị nám nhanh nhất tại nhà bất kỳ ai cũng có thể áp dụng. Các cách trên hoàn toàn tự nhiên, an toàn và hiệu quả bất cứ ai cũng có thể áp dụng được. Tuy nhiên các bạn không nên lạm dụng nhiều quá. Lưu ý với các bạn các cách trên hiệu quả khi nám có mới xuất hiện còn với nám đã xuất hiện lâu rồi thì nên kết hợp với các cách trị nám khác nữa thì mới có thể chữa nám khỏi hoàn toàn được. Sau cùng chúc các chị em phụ nữ luôn có một làn da khỏe mạnh và trắng hồng

Bình luận
8 cách trị nám nhanh nhất tại nhà CỰC DỄ | HIỆU QUẢ TỚI 90%
5 (100%) 2 votes

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *