Cách trị nám da dân gian đang là phương pháp được nhiều chị em sử dụng bởi tính an toàn và hiệu quả mà nó mang lại. Nội dung bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cho các bạn những phương pháp trị nám bằng dân gian tại nhà. Hãy cùng tìm hiểu nhé:
1. Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian hiệu quả không?
Nám da là sự phát triển quá mức các sắc tố melanin có trong lớp trung bị và hạ bì, ăn sâu vào da. Hiện tượng melanin gia tăng thường gặp ở phụ nữ sau sinh hoặc phụ nữ tuổi trung niên thường sau 30 tuổi.
Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian có tác dụng ức chế sự phát triển các sắc tố melanin làm giảm sự lây lan các vết nám. Không phải ai cũng biết bí quyết trị nám tàn nhang từ dân gian. Hãy cùng xem ưu nhược điểm của phương pháp dân gian
Ưu điểm
Phương pháp dân gian này sử dụng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn dễ tìm kiếm, lành tính và thường không gây hại đến làn da
Tiết kiệm chi phí và thời gian cũng là một ưu điểm nữa mà phương pháp này mang lại
Đặc biệt cách trị nám da dân gian giúp cơ thể tự sản sinh ra tế bào mới, đưa tế bào gốc vào sâu trong da để giúp nuôi dưỡng, tái tạo tế bào da từ đó giúp làn da luôn được mịn màng và khoẻ mạnh.
Cách trị nám da da mặt dân gian dễ thực hiện và không tốn nhiều công sức
Nhược điểm
Để cách trị nám dân gian hiệu quả bạn cần phải kiên trì trong một thời gian dài
Cách này cũng không trị được nám tận gốc, với những nám mới xuất hiện ở giai đoạn đầu thì sẽ có tác dụng vì vậy nên kết hợp với các phương pháp trị nám khác để đạt hiệu quả cao trong điều trị nám
2. 19 cách trị nám da dân gian
2.1 Cách trị nám da mặt dân gian bằng trầu không
Tác dụng của lá trầu không trong trị nám
Trầu không có tính sát khuẩn lớn, nên khi đắp mặt sẽ lấy đi vi khuẩn và làm mờ các sắc tố thâm nám trên da dễ dàng.
Ngoài ra trong trầu không có chứa Phenol có tác dụng khử trùng cực tốt, giúp trị nám nhanh đồng thời giúp da trắng mịn, hồng hào.
Vitamin và khoáng chất trong trầu không như canxi, thiamin, caroten, riboflavin, niacin và vitamin C giúp làm sạch da và hỗ trợ điều trị tàn nhang hiệu quả.
Cách trị nám da dân gian bắng lá trầu không
Bước 1: Rửa sạch 10 lá trầu không và luộc nguyên lá trầu còn tươi tơi khi lá chín và mềm ra
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch
Bước 3: Dùng lá trầu đã chín đắp lên vùng da bị nám
Bước 4: Thư giãn 15 – 20 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm. Áp dụng 2 – 3 lần/ tuần
Lưu ý:
Chỉ nên đắp lên vùng da bị nám không nên đắp mặt nạ lá trầu trên diện rộng
Không nên đắp quá lâu tránh gây bỏng rộp da
Kiên trì sau 2 tháng sẽ thấy kết quả
Luôn sử dụng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận khi đi ra ngoài vì đắp mặt nạ lá trầu da sẽ bị mỏng và dễ bắt nắng hơn
Bước 2: Xay nhuyễn đu đủ xanh với 200ml nước lọc lấy nước ép đu đủ
Bước 3: Rửa mặt thật sạch, sau đó thoa hỗn hợp nước ép trên lên vùng da bị nám. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng 2- 3 phút. Thư giãn khoảng 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm sau đó rửa lại với nước lạnh tránh da bị khô, bong tróc
Lưu ý: Nhựa đu đủ có tính sát khuẩn cao vì vậy sẽ khiến da bạn có cảm giác bị kích da, ngứa ngáy, mẩn đỏ vì vậy không nên đắp mặt quá lâu
2.3. Chữa trị nám dân gian bằng Lòng trắng trứng gà và chanh
Cùng xem video hướng dẫn cách trị nám bằng lòng trắng trứng gà từ Kênh phái đẹp ORG
Tác dụng của lòng trắng trứng gà trong trị nám
Trứng gà có chứa rất nhiều khoáng chất: kali, kẽm, sắt… có tác dụng trong việc làm đẹp làn da, giúp da luôn săn chắc và khoẻ mạnh
Đồng thời trong lòng trắng trứng gà hàm lượng vitamin B, niacinamide có công dụng trong việc làm trắng da, ngăn ngừa lão hoá giúp làn da luôn tươi trẻ
Cách trị nám da dân gian bằng trứng gà
Bước 1: Tách riêng lòng đỏ và lòng trứng ra bát, sau đó lấy 1/4 quả chanh rồi vắt lấy nước cốt chanh cho vào bát lòng trắng trứng rồi đánh thật đều tay đến khi nào bọt của lòng trắng trứng nổi lên là được.
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da mặt. Dùng ngón tay massage thật đều từ 1 – 3 phút giúp các dưỡng chất có thời gian thẩm thấu đến từng tế bào da. Thư giãn khoảng 20 phút
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm sau đó rửa lại với nước lạnh giúp lỗ chân lông se khít. Áp dụng 2 – 3 lần/ tuần
Loại da phù hợp: Da nhờn, da nhạy cảm
Lưu ý: Nên bảo vệ da khi ra ngoài bằng kem chống nắng tránh làn da bị bắt nắng
2.4. Cách trị nám da dân gian bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ là một trong những cách trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian hiệu quả
Tác dụng của tinh bột nghệ trị nám:
Tinh chất cucurmin có trong nghệ làm chậm quá trình lão hóa, ức chế sự tăng trưởng của các sắc tố melanin từ đó làm cải thiện những vùng da sậm màu, đánh bật nám và tàn nhang.
Đồng thời thành phần có trong mật ong giúp cung cấp độ ẩm cho da, làm da tươi sáng hơn, ngăn ngừa quá trình oxy hóa.
Cách trị nám da dân gian bằng tinh bột nghệ:
Bước 1: Trộn 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong sao cho hỗn hợp này sánh mịn
Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước ấm
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh tránh làn da bị khô. Áp dụng 2-3 lần/ tuần
Ngoài cách trên các bạn cũng có thể kết hợp tinh bột nghệ với sữa tươi không đường theo tỷ lệ 1:1 cũng rất tốt cho làn da bị nám.
2.5. Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian sử dụng Dầu dừa
Cách trị nám đơn giản nhất bằng dầu dừa
Tác dụng dầu dừa trong trị nám
Thành phần Axit Lauric và axit béo tự nhiên có trong dầu dừa giúp ngăn chặn các tế bào lão hoá da, giúp cho làn da trở nên sáng mịn.
Đồng thời một lượng lớn vitamin có trong dầu dừa giúp dưỡng da trắng hồng, hạn chế sản sinh các sắc tố malanin
Cách trị nám da dân gian bằng dầu dừa
Cách 1: Sử dụng dầu dừa nguyên chất
Bước 1: Rửa mặt thật sạch với nước ấm
Bước 2: Lấy vài giọt dầu dừa vừa đủ thoa lên da mặt. Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng 2-3 phút. Thư giãn 20 phút
Bước 3: Rửa mặt thật sạch với nước ấm sau đó rửa lại với nước lạnh. Áp dụng 2-3 lần/ tuần liên tục trong khoảng 1 tháng sẽ thấy hiệu quả
Cách 2: Dầu dừa với nước cốt chanh
Cách thực hiện: Trộn hỗn hợp 2 thìa cà phê dầu dừa với 1 thìa cà phê nước cốt chanh chuẩn bị vào bát nhỏ. Vệ sinh da mặt thật sạch sau đó thoa hỗn hợp lên da mặt. Massage thật nhẹ nhàng 1 -3 phút, thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh cho sạch
2.6. Xem cách trị nám dân gian bằng Mật ong và chanh
Hoa cúc kết hợp với mật ong giúp làm mờ nám
Tác dung của hoa cúc trong trị nám: Hàm lượng vitamin C có trong chanh rất dồi dào giúp sản sinh collagen giúp tái tạo da. Mật ong giúp tăng hấp thụ vitamin C có trong chanh giúp làn da tươi sáng, ngăn ngừa lão hoá. Vì vậy mật ong kết hợp với chanh cho ra công thức trị nám tuyệt hảo
Cách trị nám da dân gian bằng chanh
Bước 1: Trộn hỗn hợp 2 thía cà phê mật ong với vài giọt nước cốt chanh
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch sau đó dùng bông gòn lau khô
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Thư gian khoảng 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh. Nên áp dụng 2-3 lần / tuần. Không nên lạm dụng vì chanh có tính bào mòn da
Lưu ý: Sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài hoặc thoa kem dưỡng ẩm sau khi đắp mặt sẽ rất tốt cho làn da
Hàm lượng vitamin nhóm B, E giúp tăng đàn hồi da, làm trắng da, tẩy tế bào da chết
Ngoài ra chuối xanh giàu kali, magie, … đặc biệt là rất giàu carbohydrates giúp làn da săn chắc luôn tươi trẻ
Cách trị nám da dân gian bằng chuối xanh
Cách 1: Nước ép chuối xanh
Cách làm: Chuối xanh gọt vỏ, cho vào máy ép lấy nước. Vệ sinh da mặt thật sạch, lấy bông gòn thấn nước chuối xanh thoa đều lên vùng da bị nám và thư giãn 15 phút. Sau đó rửa mặt thật sạch bằng nước ấm sau đó rửa bằng nước lạnh. Áp dụng 3 lần/ tuần sau khoảng 1-2 tháng sẽ thấy kết quả
Cách 2: Chuối xanh kết hợp sữa chua không đường
Bước 1: Gọt vỏ 1 quả chuối xanh rồi xay nhuyễn sau đó trộn với 1 hộp sữa chua không đường. Khuấy đều hỗn hợp này lên.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch với nước ấm. Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Massage nhẹ nhàng da mặt. Thư giãn khoảng 15 phút.
Bước 3: Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm. Áp dụng 2 lần/ tuần.
Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian sử dụng cà tím rất hiệu quả
Trong cà tím có chứa rất nhiều khoáng chất: glucid, lipit, protid, photpho, sắt…và vitamin B1, B12 giúp loại bỏ những sắc tố melanin, giúp làn da khoẻ mạnh và luôn tươi sáng.
Cách trị nám da dân gian hiệu quả bằng cà tím:
Bước 1: Lấy một quả cà tím cắt thành những lát thật mỏng
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm
Bước 3: Đắp các lát cà tím đã thái mỏng lên vùng da bị nám. Thư giãn khoảng 15 phút sau đó rửa lại mặt với nước ấm rồi rửa lại một lần nữa với nước lạnh. Áp dụng 2 lần/ tuần, sau 1-2 tháng các vết nám sẽ mờ dần
2.9. Cách trị nám da dân gian bằng mướp đắng
Tác dụng của mướp đắng trị nám:
Mướp đắng có tính thanh nhiệt giải độc, lành tính giúp mát da, cải thiện làn da từ sâu bên trong.
Bên cạnh đó mướp đắng còn giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống oxy hoá giúp ngăn ngừa lão hoá da.
Cách trị nám da dân gian bằng mướp đắng
Bước 1: Lấy 1 quả mướp đắng rửa sạch, bỏ hạt, cắt lát mỏng sau đó cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch với nước ấm
Bước 3: Lấy cát lát mỏng trong tủ lạnh ra đắp mặt và massage nhẹ nhàng 1-3 phút sau đó thử giản 20 phút
Bước 4: Rửa lại mặt với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh. Áp dụng 3 lần/ tuần
2.10. Chữa trị nám bằng Cà chua
Bí quyết trị nám da bằng cà chua
Tác dụng của cà chua trị nám:
Trong quả cà chua chứa rất nhiều khoáng chất: kali, sắt và các vitamin A, C, E.
Đặc biệt là vitamin C có trong cà chua giúp làm mờ thâm nám, ngăn ngừa các hắc tố melanin, giúp sản sinh và tái tạo làn da
Cách trị nám da dân gian bằng cà chua:
Bước 1: Cà chua 1 quả, thái lát mỏng sau đó ép lấy nước
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên da mặt. Sau 20 phút rửa sạch mặt với nước ấm. Áp dụng 2 lần/ tuần sau 1 tháng sẽ thấy vết nám mờ dần
2.11. Nước vo gạo là cách trị nám dân gian hiệu quả
Nước vo gạo trị nám
Tác dụng của nước vo gạo trị nám:
Hàm lượng lớn vitamin B1, B2, E có trong nước vo gạo giúp làm trắng sáng da, chống lão hoá da làm da căng mịn và se khít lỗ chân lông.
Đồng thời nha đam có chứa nhiều axit cinnamic, vitamin B1, B2, B6, E, A, K và axít folic gây ức chế sự phát triển của sắc tố melanin
Cách trị nám da dân gian bằng nước vo gạo:
Lấy nước vo gọ phần cặn lắng trộn với phần geo nha đam xay nhuyễn.
Rửa sạch mặt với nước ấm.
Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nám.
Thư giãn khoảng 15 phút, rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông. Áp dụng 2 lần/ tuần
2.12. Trị nám dân gian bằng Đậu xanh
Bí quyết trị nám da tại nhà bằng đậu xanh
Tác dụng của đậu xanh trị nám: Thành phần chính có trong đậu xanh là protit, tinh bột chất béo, đồng thời các vitamin E, B2, B2, B3, B6, acid folic giúp tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật giúp làn da luôn khoẻ mạnh, hồng hào
Cách trị nám da dân gian bằng đậu xanh
Bước 1: Lấy một lượng đầu xanh luộc chín rồi nghiền nhuyễn thêm một ít nước lọc vào tạo thành hỗn hợp sánh sệt
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Thư giãn 15 phút
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh. Áp dụng 2-3 lần/ tuần
Cách trị nám dân gian hiệu quả tại nhà bằng sữa ong chúa
Tác dụng của sữa ong chua trị nám: Sữa ong chúa chứa hàm lượng lớn các vitamin, axit amin, protein có lợi cho việc tái tạo da, mờ thâm nám, đồng thời giúp da trắng hồng mịn màng.
Cách trị nám da dân gian bằng sữa ong chúa: Lấy một ít sữa ong chũa pha loãng với nước rồi thoa lên vùng da mặt. Massage nhẹ nhàng 1-3 phút. Thư giãn khoảng 30 phút sau đó rửa sạch mặt nước ấm rồi rửa loại với nước lạnh tránh khô da
Với cách trị nám dân gian bằng sữa ong chua các bạn có thề sử dụng thường xuyên mặt nạ sữa ong chúa có thể thay thế kem dưỡng da cho bạn.
Tác dụng của bí đao trị nám: Vitamin nhóm B, C, beta caroten cùng các khoáng chất sắc, canxi, photpho… có tác dụng chăm sóc là cải thiện làn da bị nám
Cách trị nám da dân gian bằng bí đao
Bước 1: Lấy 2kg bí đao gọt vỏ, rửa sạch và cắt miếng. Sau đó cho vào 500ml rượu nếp trắng đun sôi khoảng 30 phút. Sau đó cho 200g đường trắng vào rồi đun tiếp cho đến khi cạn chúng ta sẽ thu được hỗn hợp đặc quánh thì tắt bếp
Bước 2: Vệ sinh da mặt bằng nước ấm
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Thư giãn 15 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm rồi rửa lại với nước lạnh. Áp dụng 2 lần/ tuần.
Lưu ý: Phần hỗn hợp còn lại cho vào lọ thuỷ tinh để vào ngăn mát rồi dùng dần
2.15. Cách trị nám dân gian hiệu quả bằng chùm ngây
Trị nám da dân gian bằng cây chùm ngây
Tác dụng của cây chùm ngây trị nám:
Trong lá và hoa chùm ngây có chứa hàm lượng lớn các Vitamin A và C, cao hơn rất nhiều lần so với các loại rau củ khác.
Các vitamin A và C là những thần dược trong việc chống lại sự phát triển của các gốc tự do, chống oxy hoá và ngăn chặn hình thành các hắc sắc tố melanin gây ra thâm nám trên da.
Cách trị nám da dân gian bằng cây chùm ngây
Bước 1: Rửa sạch lá chùm ngây 20g rồi giã nhuyễn trộn với dầu hạt chùm ngây hoặc để không
Bước 2: Vệ sinh da mặt thật sạch
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da bị nám. Thư giãn 15 phút. Áp dụng 2 lần/ ngày.
2.17. Trị nám da mặt bằng phương pháp dân gian dùng Quả thị
Cách trị nám dân gian bằng quả thị khá hiệu quả
Tác dụng quả thị trong trị nám: Thị có chứa hàm lượng vitamin C, Flavonoid khá cao. Đây là những chất có tác dụng chống oxy hóa, kháng khuẩn và ngăn ngừa lão hoá da hiệu quả.
Cách trị nám da dân gian bằng quả thị: Chuẩn bị 3 quả thị sẫy khô. Dùng thị sấy khô chia ra ăn ba lần một ngày, mỗi lần 1 quả.
2.18. Xem cách trị nám da dân gian bằng cây chó đẻ
Cây chó đẻ trị nám rất tốt
Tác dụng của cây chó đẻ trong trị nám:
Thành phần chính có trong cây chó đẻ alcaloit, vitamin C, flavonoit, có tác dụng làm giảm các hắc tố melanin dưới da.
Bên cạnh đó cây chó đẻ còn là một vị thuốc nam có tính giải độc tố, thanh nhiệt mát gan.
Cách trị nám da dân gian bằng cây chó đẻ
Bước 1: Lấy 1 nắm cây chó đẻ và 1 nắm lá chè xanh rửa sahcj, giã nát hỗn hợp này với nhau
Bước 2: Vệ sinh vùng da mặt thật sạch với nước ấm
Bước 3: Thoa hỗn hợp trên lên vùng da mặt rồi thư giãn khoảng 20 phút.
Bước 4: Rửa sạch mặt với nước ấm. Nên đắp mặt nạ vào buổi tối. Áp dụng 2 lần/ tuần
Hạt bìm bìm là một trong những cách trị nám dân gian hiệu quả được lưu truyền lâu đời
Hạt bìm bìm là một cách trị nám dân gian hiệu quả được lưu truyền từ lâu đời, được ghi lại trong sách Bản Thảo Cương Mục của Lý Thời Trân là “ thần dược trị nám da ”
Nguyên liệu
Hạt bìm bìm: 100g
Lòng trắng trứng gà
Lọ thuỷ tinh
Cách trị nám da dân gian bằng hạt bìm bìm
Bước 1: Hạt bìm bìm mua về phơi khô rồi đem tán thành bột mịn, cho vào lọ thuỷ tinh đậy kín dùng dần
Bước 2: Trộn bột bìm bìm với lòng trắng trứng thành hỗn hợp sệt
Bước 3: Vệ sinh sạch da rồi thoa hỗn hợp lên các vùng da bị nám, để qua đêm rồi sáng dậy rửa sạch
Bước 4: Bạn nên thực hiện liên tục mặt nạ này đến khi thấy da mờ nám hẳn đi.
Bạch truật được biết đến là dược liệu với nhiều công dụng chữa bệnh và làm đẹp. Trong bạch truật có chứa tinh dầu, atractylon, atractylenolid I, II và III, eudesmol, vitamin A, glycosid, inulin và muối kali atractylon có tác dụng cực cao trong việc điều trị nám.
Nguyên liệu
Bạch truật: 500g
Nghệ đen: 1 kg
Rượu gạo (30 độ): 2 lít
Hũ thuỷ tinh: loại 5 lít
Cách trị nám da dân gian bằng bạch truật
Bước 1: Nghệ đen rửa sạch, cạo bỏ vỏ rồi phơi khô, xay cùng với rượu gạo
Bước 2: Bạch truật rửa sạch, phơi khô, xay nhuyễn
Bước 3: Trộn nghệ đen và bạch truật cùng rượu gạo rồi cho vào hũ thuỷ tinh, đậy kín cất vào nơi khô mát
Bước 4: Mỗi lần sử dụng, rót ra một lượng rượu vừa đủ, dùng bông tẩy trang thấm và thoa lên các vùng da bị nám vài lần, khô lại thoa lên.
Bước 5: Với mặt nạ bạch truật và rượu gạo bạn nên thực hiện vào buổi tối. Áp dụng thường xuyên 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả rõ ràng.
19 cách trị nám da dân gian ở trên sẽ giúp làn da trắng sáng mịn màng vẫn luôn là tiêu chuẩn vẻ đẹp của người phụ nữ từ xưa đến nay. Việc chăm sóc và giữ gìn làn da cũng luôn là ưu tiên hàng đầu của phụ nữ. Chúc bạn sớm xinh đẹp!
