CÁCH TRỊ NÁM BẰNG MẬT ONG VÀ NGHỆ

Cách trị nám bằng mật ong ngâm nghệ tươi

Cách trị nám bằng mật ong ngâm nghệ tươi

Cách trị nám bằng mật ong và nghệ đang được chị em tin dùng bởi tính hiệu quả, an toàn và tiết kiệm nhiều chi phí. Áp dụng phương pháp này không những hết nám mà còn giúp da đều màu hơn, căng mọng trắng hồng tự nhiên. Chi tiết cùng xem bài viết sau

Xem thêm:

1. Tìm hiểu về nám da

Nám là hiện tượng trên da xuất hiện các đốm có màu nâu

Nám là hiện tượng trên da xuất hiện các đốm có màu nâu

Nám da là gì

Nám da là hiện tượng trên da xuất hiện các đốm có màu nâu hoặc màu nâu đen. Nguyên nhân hình thành nên các vết đốm này là do sự sản sinh quá mức các hắc sắc tố melanin có trong tế bào. Nám da thường xuất hiện ở các khu vực da thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như bàn tay, mặt, cổ. Độ đậm nhạt của các vết đốm phụ thuộc vào nồng độ melanin có trong da tại thời điểm đó.

Các loại nám: Nám da được phân thành nhiều cấp độ khác nhau. Dưới đây là một số loại nám phổ biến:

  • Nám mảng: là hiện tượng các đốm nâu tập trung lại thành từng mảng có kích thước lớn rất dễ nhận biết. Vì chân của nám mảng khá nông ở tầng biểu bì nên nám mảng có thể điều trị được nhanh chóng. Tuy nhiên loại nám này rất dễ ăn sang các vùng da xung quanh.
  • Nám sâu: là hiện tượng các vùng da xuất hiện từng đốm tròn nhỏ có kích thước bằng đầu đũa. Các nốt đốm có màu từ nâu nhạt đến nâu đậm thậm chí là thâm đen. Chân nám đã ăn sâu vào lớp hạ bì nên nám sâu rất khó điều trị.
  • Nám hỗn hợp: là sự kết hợp của nám chân sâu và nám mảng. Các vết đốm xuất hiện thành từng mảng chân nám ăn sâu vào lớp trung bì. Việc điều trị nám hỗn hợp khó hơn rất nhiều so với nám mảng và nám chân sâu.
  • Nám đồi mồi: là các đốm màu đỏ, nâu hoặc nâu đen xuất hiện bất cứ nơi nào trên cơ thể khi có sự lão hóa như tay, cổ, gò má. Đồi mồi thường xuất hiện phổ biến ở lứa tuổi ngoài 55.

Nguyên nhân gây nám: có 4 nguyên nhân chính sau

  • Do di truyền
  • Lạm dụng mỹ phẩm
  • Ánh nắng mặt trời
  • Rối loạn nội tiết tố….

Xem thêm:

2. Tác dụng mật ong và nghệ trong điều trị nám

Các bạn có thể xem video chứng minh nghệ và mật ong có tác dụng trị nám

Cách trị nám bằng mật ong và nghệ được chị em cực kỳ tin dùng. Tuy nhiên tại sao nghệ và mật ong lại trị được nám thì không phải ai cùng biết. Cùng tìm hiểu về tác dụng của hai nguyên liệu này ra sao nhé:

Tác dụng của mật ong trị nám

  • Mật ong có chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho việc điều trị nám da như vitamin A, E, C các vitamin nhóm B (B1, B5, B6, B12), các khoáng chất kẽm, magie …Các vitamin và khoáng chất này khi thẩm thấu vào da sẽ sản sinh ra các hợp chất chống oxy hóa, loại bỏ tế bào da chết và cân bằng lại sắc tố da giúp mờ vết nám, lấy lại vẻ trắng hồng rạng rỡ cho làn da.
  • Pinocembrin là một hợp chất chống oxy hóa mạnh chỉ tìm thấy ở trong mật ong. Hợp chất này giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, tăng khả năng đàn hồi, khôi phục làn da bị sạm nắng.
  • Các enzyme kháng khuẩn có trong mật ong như một loại thuốc để điều trị các vết thương giúp vết thương mau lành hơn và không để lại vết thâm hoặc sẹo.
  • Axit amin có trong mật ong:  cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô và lão hóa từ đó giảm thiểu việc hình thành nên nám.
  • Axit alpha hydroxy có trong mật ong: tăng tính đàn hồi cho da, sản sinh nhiều collagen giúp giảm thiểu vết nhăn. Da khỏe hơn nên có khả năng chống chọi được các tác nhân gây nám từ môi trường bên ngoài như bụi bẩn và tia cực tím.

Tác dụng của nghệ trong trị nám

  • Nghệ là một loại thực phẩm được phái đẹp rất ưa chuộng trong việc chăm sóc da, đặc biệt là dùng để trị nám. Thành phần chủ yếu của nghệ là curcumin – một chất chống oxy hóa cực mạnh có tác dụng ngăn chặn việc hình thành melanin – tác nhân chính gây nên nám.
  • Ngoài ra các hoạt chất curcumin này cũng góp phần và việc đào thải các hắc sắc tố melanin ra bên ngoài từ đó xóa sạch nám.

Xem thêm:

3. Các cách trị nám bằng mật ong và nghệ

3.1 Cách trị nám bằng mật ong và tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ và mật ong

Tinh bột nghệ và mật ong

Cách 1: Cách trị nám bằng mật ong và nghệ tinh bột

  • Bước 1: Trộn đều hỗn hợp 1 thìa cà phê tinh bột nghệ và 1 thìa cà phê mật ong.
  • Bước 2: Làm sạch da, đắp hỗn tinh bột nghệ và mật ong lên vùng da bị nám.
  • Bước 3: Giữ trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

Lưu ý: Để có hiệu quả trị nám tốt bạn nên tiến hành đắp mặt nạ này với tần suất 2-3 lần/tuần. Sau từ 1-2 tháng bạn sẽ thấy da mặt mịn màng hơn trông thấy đồng thời các vết nám cũng mờ dần đi. Mặt nạ tinh bột nghệ mật ong không chỉ áp dụng cho các vùng da bị nám mà còn có thể sử dụng cho các làn da bị mụn và vết thâm.

Cách 2: Uống tinh bột nghệ mật ong

  • Bước 1: Bạn chuẩn bị 2 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong và 200ml nước ấm.
  • Bước 2: Bạn tiến hành đổ hỗn hợp trên vào với nhau, rồi khuấy đều lên và uống.

Lưu ý: Để có hiệu quả tốt nhất bạn nên uống nghệ và mật ong vào buổi sáng trước bữa ăn, vì khi đói lượng tinh chất curcumin trong nghệ sẽ được hấp thụ tốt nhất. Uống tinh bột nghệ mật ong vừa làm đẹp da lại rất tốt cho dạ dày nên bạn có thể thực hiện phương pháp này thường xuyên vào mỗi buổi sáng. Sau một thời gian làn da của bạn sẽ sáng đều màu hơn, các vết nám cũng theo đó mờ dần đi.

Xem thêm:

3.2 Cách trị nám bằng mật ong và nghệ tươi

Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong

Cách trị nám bằng mật ong ngâm nghệ tươi

Cách trị nám bằng mật ong ngâm nghệ tươi

Nguyên liệu chuẩn bị

  • Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong
  • Nguyên liệu cần chuẩn bị:
  • ½ kg nghệ tươi già
  • 1 lít mật ong nguyên chất
  • 1 hũ thủy tinh lớn

Cách làm nghệ tươi ngâm mật ong

  • Bước 1: 1/2 kg Nghệ đem rửa sạch hết đất rồi để ráo nước. Gọt sạch vỏ nghệ rồi thái thành từng lát mỏng càng mỏng càng tốt
  • Bước 3: Nghệ sau khi thái hết thì xếp thành từng lớp vào hũ thủy tinh, sau đó đổ 1 lít mật ong vào. Lưu ý lượng mật ong phải ngập số nghệ có trong lọ rồi đậy nắp kín.
  • Bước 4: Đem lọ thủy tinh để ở nơi khô ráo và thoáng mát, sau 7-10 ngày tinh chất nghệ ngấm vào trong mật ong thì bạn có thể đem ra sử dụng.

Cách trị nám bằng mật ong và nghệ tươi

Cách 1: Đắp mặt nạ nghệ tươi ngâm mật ong

  • Bước 1: Bạn vệ sinh vùng da bị nám với nước sạch hoặc sữa rửa mặt để loai sạch bụi bẩn và giúp cho lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ tinh chất trị nám được tốt hơn.
  • Bước 2: Lấy vài giọt tinh chất nghệ mật ong ra lòng bàn tay rồi thoa kỹ lên các vùng da bị nám. Dùng tay mát xa nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào trong tế bào.
  • Bước 3: Giữ hỗn hợp trên các vùng da bị nám trong 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.

Lưu ý: Để có hiệu quả trị nám tốt bạn nên dùng hỗn hợp này hàng ngày mỗi tối trước khi đi ngủ. Sau 2 tuần sẽ thấy tông màu da sáng hẳn lên, các vết nám cũng mờ dần và biến mất. Lưu ý: Sau 2 tuần bạn giảm tần suất xuống còn 2-3 lần/tuần để làn da được trắng hồng rạng rỡ.

Cách 2: Uống nghệ tươi ngâm mật ong

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa nước nghệ mật ong và 1 cốc nước ấm khoảng 35 độ.
  • Bước 2: Đổ hỗn hợp nước nghệ mật ong và nước ấm vào và khuấy đều và uống.

Lưu ý: Với nước nghệ tươi ngâm mật ong để có hiệu quả trị nám tốt bạn nên uống vào mỗi buổi sáng hàng ngày lúc đói. Sau khoảng 1 tháng liên tục bạn sẽ thấy các vết nám có dấu hiệu mờ dần đi.

Xem thêm:

4. Lưu ý khi trị nám bằng nghệ và mật ong

Cách trị nám bằng mật ong và nghệ tương đối an toàn và không có tác dụng phụ. Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện thì hiệu quả sẽ không làm bạn phải thất vọng. Tuy nhiên khi sử dụng nghệ và mật ong để trị nám bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Khi dùng nghệ tươi để đắp mặt nạ da sẽ có màu vàng rất đậm. Để loại bỏ màu vàng này chị em có thể sử dụng khăn ướt chùi hơi mạnh tay xuống làn da mặt. Chú ý chỉ chà theo đường đi ra phía ngoài một lần, không chà 2 – 3 lần.
  • Trong nghệ tươi có chứa nhựa nghệ và dầu nghệ. Đây là hai chất gây kích ứng da làm cho da mẩn đỏ và bị ngứa. Với những ai có làn da nhạy cảm thì không nên sử dụng phương pháp này. Thay vào đó, bạn nên chuyển qua sử dụng tinh bột nghệ và mật ong vừa an toàn cho da mà cũng cho hiệu quả tương tự.
  • Trong trường hợp bạn phát hiện ra mình bị dị ứng với mặt nạ nghệ, bạn nên dừng ngay việc đắp mặt nạ. Rửa sạch da bằng nước mát, lưu ý không nên rửa bằng nước nóng vì sẽ làm cho dị ứng nặng hơn. Thường các biểu hiện của dị ứng chỉ kéo dài từ 2-3h. Nếu sau 1 đêm mà bạn vẫn bị nổi mẩn, ngứa ngáy bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để được các bác sĩ thăm khám kịp thời nhé.

Cách trị nám bằng mật ong và nghệ là phương pháp đơn giản, dễ làm, bạn có thể thực hiện tại nhà. Đặc biệt hiệu quả của phương pháp này không thua kém bất cứ một phương pháp nào khác mà chi phí lại nhỏ hơn rất nhiều. Chị em hãy áp dụng ngay để nhanh chóng xóa bỏ nám và lấy lại làn da trắng hồng, rạng rỡ tự nhiên nhé.

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận
CÁCH TRỊ NÁM BẰNG MẬT ONG VÀ NGHỆ
5 (100%) 1 vote

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *