CÁCH TRỊ NÁM BẰNG CÀ TÍM

Cà tìm trị nám

Cà tìm trị nám

Cách trị nám bằng cà tím là loại nguyên liệu dễ kiếm trong tự nhiên và thường dùng để chế biến thành các món canh ăn hàng ngày. Ít ai biết rằng ngoài phục vụ nhu cầu ăn uống, cà tím cũng được dùng để trị nám da rất hiệu quả. Dưới đây là hướng dẫn cách trị nám da bằng cà tím mời chị em cùng tham khảo và thực hiện theo nhé.

Xem thêm:

1. Tìm hiểu về nám

Cách đốm nám thường có tính đối xừng

Nám da là tình trạng trên da xuất hiện các đốm sậm màu. Thông thường các vết đốm có màu nâu, nâu vàng, nâu đen và sẽ trở nên đậm màu hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

 Các loại nám thường gặp như: nám mảng, nám hỗn hợp, nám đồi mồi, nám chân sâu, nám hàm râu…. Trong đó nám mảng là loại nám dễ chữa nhất do chân nám chưa ăn sâu vào dưới da, nám hỗn hợp là loại nám khó chữa nhất do chân nám đã ăn sâu vào dưới da

Xem thêm: 5 cách trị nám chân sâu

Nguyên nhân gây ra nám chủ yếu là do sự gia tăng quá mức của các hắc sắc tố melanin trong tế bào. Ngoài ra còn xuất phát từ một số nguyên nhân khác như:

  • Di truyền
  • Rối loạn nội tiết tố
  • Tia UV gây hại có trong ánh nắng mặt trời.
  • Lạm dụng mỹ phẩm
  • Stress, căng thẳng kéo dài
  • …..

Việc xác định được nguyên nhân và mình thuộc loại nám nào rất quan trọng bởi từ đó mình sẽ xác định được phương pháp trị nám phù hợp và hiệu quả

Xem thêm:

2. Tác dụng của cà tím trong trị nám

Cà tìm trị nám

Cà tìm trị nám

Không phải tự nhiên cách trị nám bằng cà tím được các chị em sử dụng. Bởi cà tím là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Sở dĩ cà tím có tác dụng điều trị nám và tàn nhang là do trong thành phần của cà tím có chứa:

  • Nước: Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong cà tím có đến 92% là nước, còn lại là protid, lipid, vitamin và khoáng chất. Với lượng nước dồi dào, cà tím giúp dưỡng ẩm da, làm cho da không bị khô nám.
  • Vitamin A, B1, B2, B5, B6, B9, C, P: có tác dụng loại bỏ tế bào da chết ở các vùng bị nám, tái tạo tế bào da mới để thay thế, kích thích da sản sinh nhiều collagen giúp da săn chắc, khỏe mạnh, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đặc biệt vitamin P trong cà tím được đánh giá là có khả năng giảm thâm nám da rất tốt.
  • Anthocyanin: là một chất chống lão hóa cực mạnh có trong vỏ của quả cà tím. Loại chất này có khả năng ngăn chặn các gốc tự do trong tế bào, giúp da sáng khỏe, không bị lão hóa đồng thời hạn chế melanin sản sinh, từ đó nám sẽ bị đẩy lùi và loại bỏ dần trên da.

Xem thêm:

3. 5 cách trị nám bằng cà tím

3.1 Trị nám bằng mặt nạ cà tím nguyên chất

Trị nám da bằng cà tím

Trị nám da bằng cà tím

Mặt nạ cà tím nguyên chất là loại mặt rất phù hợp với các chị em có ít thời gian cho làm đẹp và không muốn quá cầu kỳ trong khâu chuẩn bị nguyên liệu. Để làm mặt nạ cà tím nguyên chất chị em tiến hành theo các bước sau:

Nguyên liệu: 1 quả cà tím

Cách trị nám bằng cà tím nguyên chất

  • Cà tím đem rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng.
  • Vệ sinh da sạch sẽ, lấy từng lát cà tím đắp lên các vùng da bị nám.
  • Dùng tay chà nhẹ lát cà tím trên da để các dưỡng chất trị nám được thẩm thấu tốt hơn.
  • Giữ yên trong khoảng 20 phút rồi rửa lại sạch bằng nước ấm.

Lưu ý:

  • Chị em nên đắp mặt nạ cà tím khoảng 2 – 3 lần/tuần, sau khoảng 1 – 2 tháng sẽ thấy da sạch nám, và trắng mịn trông thấy.
  • Cà tím lành tính nên phù hợp với mọi loại da.

Xem thêm:

3.2 Cách chữa nám bằng cà tím và sữa chua không đường

Cà tím và sữa chua

Cà tím và sữa chua

Tác dụng của sữa chua không đường trong điều trị nám:

  • Sữa chua không đường có chứa nhiều vitamin nhóm B, riboflavin và axit lactic. Trong đó các loại vitamin nhóm B giúp bảo vệ và cải thiện sắc tố da.
  • Axit lactic giúp loại bỏ tế bào da chết ở các vùng bị nám, kích thích da sản sinh tế bào mới để lấp đầy. Riboflavin là một chất oxy hóa cực mạnh ngăn chặn gốc tự do và melanin sản sinh, từ đó hạn chế được nám hình thành và phát triển.

Vì những khả năng hỗ trợ điều trị nám rất tuyệt vời mà sữa chua không đường thường hay được sử dụng chung với cà tím để nâng cao hiệu quả trị nám và dưỡng trắng da.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 1 quả cà tím
  • 3 thìa sữa chua không đường

Cách trị nám bằng cà tím kết hợp với sữa chua

  • Cà tím đem rửa sạch, thái thành từng miếng nhỏ cho vào máy xay, xay nhuyễn mịn rồi lọc lấy nước cốt.
  • Cho nước cốt cà tím ra một chiếc bát nhỏ, đổ thêm sữa chua không đường vào, rồi trộn đều lên cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh da, thoa hỗn hợp vừa thu được lên các vùng bị nám. Khi thấy mặt nạ đã khô tiến hành thoa thêm lượt nữa.
  • Giữ nguyên lớp mặt nạ cuối cùng trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý:

  • Chị em nên đắp mặt nạ cà tím và sữa chua không đường khoảng 2 – 3 lần/ tuần, liên tục trong 1 – 2 tháng để có hiệu quả trị nám như mong muốn.
  • Sữa chua không đường tương đối lành tính nên phù hợp với mọi loại da.

3.3 Cách trị nám bằng cà tím và giấm gạo

Cà tím và giấm gạo

Cà tím và giấm gạo

Tác dụng của giấm gạo trong điều trị nám: Giấm gạo là một loại giấm được làm từ gạo lên men. Trong thành phần của giấm gạo chủ yếu là các loại axit amin, axit axetic và một số axit khác có tác dụng tẩy tế bào da chết, chống oxy hóa, ngăn ngừa melanin sản sinh gây nám da.

Các hợp chất chống oxy hóa trong giấm gạo kết hợp với các vitamin trong cà tím giúp xóa mờ các vết nám xấu xí nhanh chóng và mang lại cho chị em làn da tươi trẻ.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 2 trái cà tím
  • 1 chai giấm gạo
  • 1 lọ thủy tinh

Cách trị nám bằng cà tím và giấm gạo

  • Cà tím rửa sạch, thái thành từng khoanh tròn mỏng, cho và lọ thủy tinh.
  • Đổ từ từ giấm gạo vào đến khi ngập hết cà tím có trong lọ, ngâm trong 3 ngày.
  • Sau 3 ngày các tinh chất trị nám trong cà tím tiết ra và hòa hết vào giấm thì dùng bông gòn sạch thấm vào dung dịch thu được rồi bôi lên các vùng da bị nám.
  • Mát xa nhẹ nhàng để các tinh chất trị nám thẩm thấu vào da tốt hơn.
  • Giữ yên trong khoảng 5 phút rồi tiếp tục lấy các lát cà tím đã ngâm giấm đắp lên mặt, đợi thêm khoảng 15 phút nữa rồi rửa sạch lại da với nước.

Lưu ý:

  • Thực hiện đắp mặt nạ giấm gạo, cà tím 2 lần/tuần, sau 1  – 2 tháng sẽ có hiệu quả rõ rệt.
  • Không nên đắp mặt nạ này quá nhiều vì giấm gạo chứa nhiều axit có thể bào mòn da, làm cho da yếu và dễ bắt nắng hơn.
  • Loại da phù hợp: da mụn, da khô, da nhờn.

3.4 Trị nám bằng cà tím và chanh

Cách trị nám bằng cà tím và chanh

Cách trị nám bằng cà tím và chanh

Tác dụng của chanh trong điều trị nám da: Thành phần chủ yếu của chanh là vitamin C và axit Citric có tác dụng loại bỏ da chết một cách nhẹ nhàng, tái tạo tế bào da mới, kích thích da sản sinh nhiều collagen nuôi dưỡng da khỏe mạnh, bảo vệ da khỏi tác nhân gây nám từ bên ngoài như tia UV và khói bụi.

Cà tím kết hợp với chanh sẽ giúp tăng công dụng trị nám, đồng thời cũng cải thiện màu sắc của da, giúp da sáng trắng một cách tự nhiên.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • ½ quả cà tím
  • 2 thìa nước cốt chanh

Cách trị nám bằng cà tím kết hợp với chanh

  • Cà tím rửa sạch thái khúc nhỏ, cho vào máy xay xay nhuyễn mịn rồi đổ ra bát con.
  • Cho tiếp 2 thìa nước cốt chanh vào cà tím đã xay trộn đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
  • Vệ sinh da, đắp hỗn hợp thu được lên các vùng da bị nám.
  • Giữ mặt nạ trên da khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Lưu ý:

  • Với mặt nạ trị nám bằng cà tím và chanh chị em nên thực hiện 3 lần/tuần, liên tục trong 2 – 3 tháng sẽ thấy nám được cải thiện rõ rệt.
  • Chanh chứa axit có thể bào mòn da nếu sử dụng nhiều, vì vậy chị em không nên quá lạm dụng loại mặt nạ này.
  • Nên đắp mặt nạ vào buổi tối trước khi đi ngủ để da hấp thụ được nhiều tinh chất trị nám nhất.
  • Hạn chế cho da không phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt.
  • Với chị em có da nhạy cảm nên thử độ kích ứng của da trước khi sử dụng.
  • Loại da phù hợp: da mụn, da khô, da nhờn, da thâm nám.

Xem thêm:

3.5 Cách trị nám từ món ăn cà tím

Cà tím mỡ hành

Cà tím mỡ hành

Để xóa mờ nám, ngoài việc sử dụng cà tím để đắp lên bề mặt da, các chị em cũng có thể chế biến cà tím thành các món ăn ngon sẽ giúp điều trị nám từ bên trong. Một số món ăn rất tốt cho việc trị nám có thể kể đến là cà tím nướng mỡ hành, thịt ba chỉ nấu cà tím, cà tím nhồi đậu phụ…

Trong bài viết này K5 sẽ giới thiệu đến chị em cách làm món cà tím nướng mỡ hành, các món ăn còn lại chị em có thể tham khảo cách làm qua sách dạy nấu ăn hoặc mạng internet nha.

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 3 quả cà tím
  • 1 củ tỏi
  • 2 quả ớt
  • 5 thìa cà phê đường
  • 6 thìa cà phê nước mắm
  • 6 thìa cà phê dầu thực vật
  • Hành lá đã cắt nhỏ
  • Que xiên

Cách trị nám bằng cà tím các món ăn

  • Bước 1: Cà tím rửa sạch, để ráo nước, dùng que xiên châm các lỗ nhỏ trên bề mặt để cà tím nhanh chín hơn và thơm mùi khói sau khi nướng.
  • Bước 2: Cho cà tím vào vỉ nướng, nướng trên bếp đến khi cà cháy xém có thể dùng xiên dễ dàng xiên qua là được.
  • Bước 3: Bóc bỏ lớp vỏ cháy xém bên ngoài của quả cà.
  • Bước 4: Pha lấy 1 bát nước mắm tỏi, ớt và đường.
  • Bước 5: Cho dầu vào trong chảo đun nóng, khi dầu sôi bỏ hành vào phi thơm.
  • Bước 6: Đặt cà tím đã nướng chín và bóc vỏ vào đĩa, dùng nĩa tước dọc quả cà.
  • Bước 7: Dưới hỗn hợp nước mắm tỏi ớt cùng với hành mỡ lên trên quả cà và thưởng thức.

Lưu ý:

  • Mỗi tuần chị em chỉ nên ăn các món ăn từ cà tím 2 – 3 lần/tuần.
  • Không nên ăn cà tím quá nhiều vì có thể gây ngộ độc.
  • Những người có tiền sử bị bệnh dạ dày, thấp khớp, hen suyễn không nên ăn cà tím.

4. Lưu ý khi trị nám bằng cà tím

Muốn điều trị nám bằng mặt nạ cà tím hiệu quả, chị em cần lưu ý một số vấn điểm sau:

  • Lựa chọn cà tím sạch, tươi mới, không bị phun hóa chất để tăng hiệu quả trị nám và bảo vệ da.
  • Nên thử các loại mặt nạ trị nám bằng cà tím lên tay trước để kiểm tra độ kích ứng của da, nếu da không bị mẩn đỏ, ngứa ngáy có thể dùng cho các vùng da còn lại.
  • Hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sau khi đắp mặt.
  • Kiên trì thực hiện trong thời gian dài mới có kết quả như mong đợi.
  • Nên ăn cà tím vừa đủ, không ăn quá nhiều vì sẽ bị ngộ độc do dư thừa solanine và nicotin.

Cà rốt là loại nguyên liệu trị nám tự nhiên tương đối rẻ, tuy nhiên hiệu quả mà nó mang lại thì không hề thua kém các loại kem trị nám đắt tiền. Chị em nên tham khảo cách trị nám bằng cà tím và thực hiện theo để sớm loại bỏ được nám và lấy lại vẻ đẹp tươi trẻ cho làn da nhé. Chúc chị các chị em thành công!

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.