6 bước chăm sóc da sau lăn kim ĐÚNG CÁCH giúp da phục hồi tốt nhất

Tại sao phải chăm sóc da sau lăn kim

Tại sao phải chăm sóc da sau lăn kim

Cách chăm sóc da sau lăn kim quyết định đến 50% kết quả của quá trình trị liệu lăn kim. Bởi vậy cách chăm sóc da mặt sau khi lăn kim cực kỳ quan trọng, không những giúp da tái tạo nhanh hơn, sáng khoẻ hơn mà còn ngăn được quá trình tăng sắc tố sau lăn kim điều trị nám. Cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé:

Tình trạng da sau lăn kim trị nám: Lý do tại sao da cần được chăm sóc và bảo vệ kỹ lưỡng

Tại sao phải chăm sóc da sau lăn kim

Tại sao phải chăm sóc da sau lăn kim

Lăn kim là quá trình sử dụng các đầu kim nhỏ gắn trên một trục cầm tay tác động lên vùng da bị nám, tàn nhang hay tăng sắc tố. Theo cơ chế tự làm lành tổn thương, da sẽ tăng sinh collagen tái tạo và hình thành tế bào da mới. Tuy nhiên, sau lăn kim, bạn có thể gặp một số tình trạng da sau:

Da bong tróc sau lăn kim trị nám: Lăn kim sau 3-5 ngày lớp da sậm màu bắt đầu bong tróc cho đến khi hết hẳn. Lớp da non mới được hình thành với vẻ căng mịn, tươi trẻ hơn, khắc phục hoàn toàn những vấn đề cũ của da như lỗ chân lông to, nám, tàn nhang, thâm sạm…

Da đỏ ửng hoặc hơi đỏ hồng: Sau lăn kim, trong 24h đầu tiên da xuất hiện tình trạng đỏ ửng hoặc hơi đỏ hồng, hiện tượng này thậm chí còn kèm theo hiện tượng đau rát, buốt tuỳ mức độ lăn và kim lăn.

Sau khi lăn kim da dễ bị tăng sắc tố: Quá trình lăn kim tạo nên những vi tổn thương khiến khu vực da lăn kim trở nên mỏng manh và yếu hơn. Dưới tác động của ánh nắng mặt trời, theo cơ chế tự bảo vệ, da tăng sản sinh melanin để chống lại ảnh của hưởng tia UV. Bình thường lượng hắc sắc tố melanin sản sinh nhiều ở vùng da nám, tàn nhang cộng thêm melanin tạo ra sau xâm lấn là nguyên nhân khiến 80% phụ nữ sau lăn kim gặp phải tăng sắc tố, thậm chí nám, tàn nhang sẫm màu hơn.

Ngoài ra, da dễ bị các tình trạng như ửng đỏ, tăng sắc tố, bong mài, khô… Nếu không chăm sóc cẩn thận da rất dễ bị nhiễm trùng gây tổn thương, hoặc khiến da thâm sạm, sẫm màu.

Tình trạng da gặp phải khi lăn kim trị nám ở trên là những vấn đề phổ biến nhất. Chỉ cần các bạn có cách chăm sóc da sau lăn kim đúng quy trình và đúng cách thì sẽ đạt hiệu quả cao nhất.

Chi tiết:

Phương pháp lăn kim trị nám

Phi kim trị nám có THẬT SỰ tốt không?

Lăn kim trị nám có hết không? Hỏi đáp cùng bác sĩ da liễu trung ương

Theo thống kê của NICB, có đến 80% phụ nữ gặp phải tình trạng tăng sắc tố sau xâm lấn do không dùng kem ức chế sản sinh melanin – ngăn tăng sắc tố sau xâm lấn. Nếu bạn đã xâm lấn trị nám: lăn kim, laser, phi kim… mà chưa biết cách chăm sóc da như thế nào. Hãy để chúng tôi tư vấn giúp bạn.

Để lại số điện thoại – nhận tư vấn miễn phí

Cách chăm sóc da sau lăn kim

Chăm sóc da nhẹ nhàng trong tuần đầu tiên

Rừa mặt bằng nước mát sau khi lăn kim trị nám

Rừa mặt bằng nước mát sau khi lăn kim trị nám

Khuyến cáo 3 ngày đầu tiên sau lăn kim, làn da đang quá mỏng và yếu, một tác động nhẹ cũng khiến da đau rát, sưng đỏ thậm chí mẩn ngứa, khó chịu.

Tốt nhất trong khoảng thời gian này, bạn chỉ nên rửa mặt nhẹ nhàng với nước sạch và nước muối sinh lý. Sau đó dùng bông y tế thấm nhẹ chứ không mát xa mạnh. Lưu ý hạn chế sử dụng nước tẩy trang có chứa cồn trong giai đoạn này, đồng thời hạn chế ra ngoài, tránh gây tổn thương vùng xâm lấn.

Một số spa, thẩm mỹ viện có thể hướng dẫn bạn sử dụng thêm kem dưỡng để phục hồi và bảo vệ da sau xâm lấn. Nên lựa chọn những dòng kem dưỡng an toàn, có nguồn gốc rõ ràng, cũng như được cấp phép của bộ y tế.

Ít nhất trong 1 tuần không sử dụng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh và sữa rửa mặt có hạt gây tổn thương da. Sau 1 tuần đó có thể dùng sữa rửa mặt nhưng phải là loại êm dịu có độ pH cân bằng cho da.

Quy trình chăm sóc da sau lăn kim

Bôi Kem Ngăn Tăng Sắc Tố Sau Lăn Kim Là Bắt Buộc

Như đã chia sẻ ở trên, sau quá trình tác động cơ học, vùng da điều trị thường yếu và mỏng đi rất nhiều. Cộng thêm với việc da phải tăng sinh melanin để bảo vệ da khỏi tổn thương, vùng da bị nám dễ bị tăng sắc tố, thậm chí thâm sạm nặng hơn bao giờ hết. Do vậy, để bảo vệ da, trước hết phải lưu ý chế độ chăm sóc da bằng việc sử dụng kem ức chế sản sinh melanin tại chỗ.

Để giải quyết vấn đề này, viện Bào Chế Dược Phẩm Fruilchem Spa, Italia đã nghiên cứu và bào chế ra hoạt chất Pidobenzone 4%, có tác dụng ức chế trực tiếp tyrosinase – enzym xúc tác quá trình tạo melanin trên da. Sử dụng Pidobenzone 2 lần mỗi ngày liên tục trong 2 tháng, vùng da sau xâm lấn sẽ trắng sáng mịn, sạm nám giảm đáng kể.

Đây được đánh giá là liệu pháp ngăn tăng sắc tố hiệu quả nhất được sử dụng trên 20 quốc gia khác nhau trên thế giới

Đặt mua Kem ngăn tăng sắc tố sau lăn kim K5 Cryolaser TẠI ĐÂY

Bôi kem chống nắng sau lăn kim

Bôi kem chống nắng sau lăn kim

Bôi kem chống nắng sau lăn kim

Cách chăm sóc da sau lăn kim đúng cách là phải sau 1 tuần bạn có thể sử dụng kem chống nắng. Bởi vậy để bảo vệ da tối đa sau đó, bạn cần che chắn và bịt thật kín khi phải ra ngoài.

  • Nếu không có việc bắt buộc tốt nhất không nên ra ngoài. Bạn có thể sử dụng viên uống chống nắng để hỗ trợ nhưng không nên lạm dụng.
  • Sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất 30 ( tối ưu là 50 + ) và PA++ trở lên để bảo vệ da tối da khỏi tia UVA và UVB.
  • Khi sử dụng thoa lớp mỏng lên da, thoa trước khi ra ngoài tối thiểu 20 phút, cứ 2-3 giờ thoa lại 1 lần, hoặc có thể dùng chống nắng dạng xịt tiện lợi hơn. Tối về cần tẩy trang kỹ.

Dùng kem dưỡng da sau lăn kim

Cách chăm sóc da sau lăn kim trị nám đúng cách không thể thiếu được bước sử dụng kem dưỡng da. Nó sẽ giúp bảo vệ làn da mỏng manh và yếu ớt sau lăn kim:

  • Sau khi lăn kim cũng là lúc bề mặt da bị tổn thương một phần nào đó, da bạn sẽ cảm giác khô căng và khó chịu. Vì vậy, việc sử dụng các sản phẩm kem dưỡng da sẽ giúp bảo vệ và chống mất nước là điều rất cần thiết. Tuy nhiên cần lưu ý sử dụng kem dưỡng sau 3 ngày lăn kim, kết hợp bôi kem chống nắng và kem ức chế sản sinh melanin theo các bước: Bôi kem ức chế sản sinh melanin ( bước này rất quan trọng ) => Đợi 10 – 15 phút để kem thẩm thấu rồi bôi kem chống nắng => bôi kem dưỡng vào buổi tối.
  • Đối với cách chọn kem dưỡng da nên chú ý chọn những loại dành cho da khô và da nhạy cảm, da yếu, thành phần chính: PanthenolMadecassoside, các khoáng chất.
  • Một số loại kem dưỡng da dành cho da khô và nhạy cảm như: La Roche-Posay Cicaplast Baume B5, La Roche-Posay Sero Zinc

Bạn cũng có thể lựa chọn 1 số serum dưỡng ẩm cho da như:

Tuy nhiên để tránh tình trạng dùng kem dưỡng serum tràn làn không rõ nguồn gốc, không đảm bảo sau lăn kim, các bác sĩ có thể cho kem, thuốc điều trị và chăm sóc da sau lăn kim để đạt hiệu quả trị liệu cao nhất. Bạn nên sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Chi tiết: Dưỡng da sau lăn kim giúp phục hồi làn da sau 1 tháng

Lưu ý những biện pháp hỗ trợ ngăn tăng sắc tố sau xâm lấn tại nhà

Đắp mặt nạ bảo vệ da

Sau lăn kim trị nám,  bạn cần để da nghỉ ngơi ít nhất 2 tuần rồi mới nên đắp mặt nạ dưỡng da. Đắp mặt nạ không chỉ bổ sung nguồn dưỡng chất cực kỳ tốt cho da mà còn hỗ trợ tái tạo và thúc đẩy sự phát triển của tế bào da mới cho da khoẻ mạnh và tươi trẻ. Tuy nhiên, bạn vẫn nên bôi kem ức chế sản sinh melanin và đắp mặt nạ chỉ như một biện pháp hỗ trợ thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục da.

Sau lăn kim bạn nên đắp một số loại mặt nạ như:

  • Collagen, mặt nạ có nguồn gốc tự nhiên: Các loại mặt nạ này đều chứa hàm lượng cao vitamin A, D, E, C, Vitamin B và đều lành tính cho da
  • Mặt nạ mật ong, dầu oliu: Các loại mặt nạ này đều bổ sung dưỡng chất tốt và lành tính cho da, giúp da kháng khuẩn và nhanh lành vết thương. Ngoài ra chúng cũng chứa các khoáng chất và vitamin A, E, C, B cao
  • Đắp mặt nạ lên da nhẹ nhàng massage trong vài phút rồi thư giãn mặt thêm 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Đắp mặt nạ giúp phục hồi làn da

Đắp mặt nạ giúp phục hồi làn da

Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi

Sau lăn kim nên ăn gì?

Cách chăm sóc da sau khi lăn kim đúng cách không thể thiếu được việc bổ sung các thực phẩm đúng cách. Nó sẽ góp phần vào việc hỗ trợ hiệu quả điều trị nám da

  • Nên ăn nhiều rau củ quả, các loại trái cây, trừ những quả nhiều đường và nóng như xoài, sầu riêng, mít, chôm chôm…Tất cả những loại này đều chứa nhiều Vitamin C để nhanh phục hồi
  • Bổ sung các loại thực phẩm tốt cho quá trình tái tạo và phục hồi da, làm lành vết thương nhanh chóng như giò heo, protein như thịt cá, trứng, tôm, các thực vật giàu đạm. Tất cả những thực phẩm này sẽ góp phần vào việc chăm sóc da sau lăn kim
Bổ sung nhiều rau xanh và chất xơ

Bổ sung nhiều rau xanh và chất xơ

Sau lăn kim không nên ăn gì?

  • Hạn chế sử dụng các thực phẩm gây sẹo như rau muống
  • Hải sản
  • Không sử dụng các chất kích thích, bia rượu, thuốc lá, hạn chế đồ ăn cay nóng, đồ ăn nhanh, chiên rán dầu mỡ hoặc nhiều đường.

Lối sống khoa học, lành mạnh

  • Hạn chế thức khuya: Bởi trong thời gian ngủ cũng là lúc cơ thể phục hồi. Da chúng ta trong thời gian này rất cần được ngủ đủ
  • Tập thể dục nhẹ nhàng

Uống nhiều nước:

Uống it nhất 2 lít nước mỗi ngày, cơ thể đủ nước sẽ kích thích các bộ phận trong cơ thể nhanh chóng tái tạo và tuần hoàn tốt hơn, da chóng lành hơn.

Khoảng thời gian trung bình để da bong mài hoàn toàn là từ 7-10 ngày. Trong quá trình bong mài bạn tuyệt đối không dùng tay bóc, hãy để mài được bong tự nhiên, tránh tác động của tay làm tổn thương lớp da non dưới mài. Các tác động làm mài bong sớm sẽ khiến da chưa đủ khoẻ đã bị tác động lộ ra sẽ để lại thâm và hiệu quả điều trị lăn kim sẽ không được như mong muốn.

Với cách chăm sóc da sau lăn kim được gợi ý và khuyên dùng trên đây, mong rằng quá trình điều trị lăn kim sẽ giúp bạn có được làn da mịn màng, xóa thâm nám, đồng thời đưa vùng da trở nên trắng sáng và đều màu hơn.

  

Để lại số điện thoại – Dược Sỹ Tư Vấn Miễn Phí:



 

                      

Bình luận
6 bước chăm sóc da sau lăn kim ĐÚNG CÁCH giúp da phục hồi tốt nhất
4.2 (84%) 5 votes

  • Phó giáo sư, Tiến sĩ, Bác sĩ cao cấp chuyên khoa Da liễu
  • Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội (1977)
  • Bác sĩ từng công tác tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Giảng viên bộ môn Da liễu tại Đại Học Y Hà Nội
  • Nguyên Trưởng phòng chỉ đạo tuyến tại Bệnh viện Da liễu Trung ương
  • Đạt chứng chỉ Diploma về Da liễu tại Viện da liễu Băng Cốc – Thái Lan
  • Bác sĩ thường xuyên tham gia các Hội thảo, Hội nghị Quốc tế về Da liễu
  • Tổng thư ký hội Da liễu Việt Nam
  • Hội viên của Hội Da liễu Đông Nam Á, Châu Á và Thế giới

Bác sĩ Nguyễn Duy Hưng là cố vấn chuyên môn tại Công ty CP Dược Phẩm St.Andrews Việt Nam và thông tin truyền tải trên website:k5skincare.vn/

3 Comments

  1. […] 6 bước chăm sóc da sau lăn kim đúng cách giúp da phục hồi tốt nhất […]

  2. […] 6 bước chăm sóc da sau lăn kim đúng cách […]

  3. […] 6 bước chăm sóc da sau lăn kim ĐÚNG CÁCH giúp da phục hồi tốt nhất […]

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *